关于什么样的人适合吃阿胶，平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识，最近在网上经常看到朋友们在谈论什么样的人不能吃阿胶？的问题，今天给大伙带来什么样的人适合吃阿胶的解答，有兴趣的小伙伴一起看看吧，希望对您有所帮助。
什么样的人不能吃阿胶？

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1.爱上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2.体内湿气重的人

口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3.体内有淤血的人

肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

4.脾虚者/功能低下者

虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

5.有伤口的人

阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口愈合较慢。

有哪些人不适合吃阿胶？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：

众所周知，每年冬令进补就会提到阿胶，全各地的医院都是阿胶的市场，然而，阿胶是不是所有人都能吃？什么样的人能吃？什么样的人不能吃？你都知道吗？是不是看到大家都在吃，你也觉得你可以吃？接下来我就来科普一下，阿胶的服用注意。

阿胶是马科动物驴的干燥皮或鲜皮经过煎煮、浓缩制作成的固体胶。一般制作阿胶的方法为：将驴皮浸泡去毛，切块洗净，分次水煎，滤过，合并滤液， 浓缩（可分别加入适量的黄酒、 冰糠及豆油）至稠膏状，冷凝，切块，晾干，即得。可以看出，阿胶是来源于驴皮，但是经过复杂的炮制后，它已经不仅仅是驴皮了，它产生了新的化学成分，从而让它有相对应的功效。阿胶的功效为：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。它的服用方法为：烊化兑服。

如果从中药性味分析，阿胶的性味甘、平，甘味药首先的一个副作用就是会引起胃部不适，中医角度来讲就是滋腻碍胃，因此，胃部消化不良，有其他胃部不适的病人服用阿胶要格外注意。其次，从中药的功效来说，阿胶属于中药补血类药，主要用于血虚患者，如果是正常无血虚的年轻人、小孩等，并无服用阿胶的必要，不必效仿。另外，体内湿邪较重，舌苔厚或者黄的病人，以及容易上火的、阴虚阳亢、以及近期有外感病证等，都不适宜服用阿胶。最后要提一点，妇女有血瘀现象，月经不调等，以及皮肤有色素沉着，瘀点等，均不适合服用阿胶。

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很高兴有机会可以回答你的问题。

阿胶甘平质润，是一味补血良药，尤其是有血虚症、阴虚症的女性，可以适当食用阿胶来进补。

但是，并非所有女性都适合吃阿胶。一般来说，有以下疾病情况的女性不宜食用阿胶；

1.脾胃虚寒或者经常消化不良。阿胶味厚、生湿、腻滞，这会加重肠胃道的不适，使得肠胃病患者的病情加重。

2.患有感冒、咳嗽，或者腹泻的时候。

3.患有糖尿病。

4.身体有炎症。

此外，一般女性有两个时期是不适宜吃阿胶的：

1.月经期间。来月经的时候吃阿胶，可能会造成月经不畅，导致经期紊乱。

2.怀孕期间。中医里讲究“产前宜凉，产后宜温”，所以，阿胶可作为产后调补佳品，但不适合在怀孕的时候吃。

还要注意的是，吃阿胶也讲究季节，最好是在秋冬季节吃。另外，吃阿胶的时候要忌口，像生冷食物、萝卜、浓茶等都不能吃。

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阿胶不能忽视的四大特点：

　　1、补血又止血

　　阿胶即补血又止血，为治疗血虚的要药。

　　与当归、大枣、党参、黄芪、熟地黄等配伍，治疗血虚、眩晕、心悸等疾病；

　　与艾叶、生地黄、白芍等配伍，治妇女崩漏、月经过多、妊娠下血等病症；

　　因此，月经期间不宜服用阿胶，经期服用反而会使月经不畅，导致经期紊乱；如果确有补血、调气、养颜的需要，应在月经结束后服用阿胶，除非是月经过多、月经拖尾或崩漏者。

　　另外，体内有瘀血者，表现为肤色晦暗，伴有瘀斑、瘀点，或舌体有瘀斑、瘀点，也不宜服用阿胶，会使瘀血不除，甚至加重，此时应活血祛瘀。

　　2、易碍脾生湿

　　阿胶味厚、滋腻，易碍脾生湿。故脾胃虚寒者慎用，易影响消化系统或使有胃肠疾患者雪上加霜，出现胃脘满闷疼痛、腹胀腹痛、便秘等消化不良症状；体内湿邪较重者也应慎用，过服易出现口黏、口臭、口疮、舌苔厚腻等症状。

　　此外，由于阿胶滋腻，在感冒、咳嗽等外感疾病期间应停服阿胶，不然易使外邪难以祛除，病情迁绵难愈。

　　3、非女性专利药

　　阿胶被誉为“妇科圣药”，但其实阿胶不但女性可以服用，男性及血虚者同样可以服用。

　　4、并非越陈越好

　　新出产的阿胶的确需要适当存放一段时间后使用，这是由于：一方面，新阿胶药性温热，存放一段时间后药性会变平和；另一方面，阿胶在原料处理过程中，可能会残留极少量的三甲胺、尸胺、酰胺、色胺等小分子挥发性碱性物质，存放一段时间后能减少其含量。

　　但阿胶并非越陈越好，因长久存放会导致胶原蛋白脆化变性而难保药效，一般建议保存时间不超过5年。

　　尽管阿胶是滋补上品，但不应盲目跟风，进补时最好在医生的指导下，根据个人身体状况辨证使用。

提到阿胶，很多人都不陌生，作为中药三宝之一，阿胶始于秦汉，被列为上品，有滋阴润燥，益气补虚的功效，千百年来被认为是妇科圣药，滋补佳品，在美容养颜、强身益智等方面功效显著。

中医讲究春夏养阳、秋冬养阴，顺应季节变化而养生，阿胶膏养阴，服用的最佳季节应该是秋冬季节。

此外中医也讲究辨证论治，阿胶膏虽好，但也需要根据个体体质来服用。《本草经疏》记载，阿胶"性粘腻，胃弱作呕吐者勿服；脾胃虚，食不消者亦忌之。"，也就是说对于那些湿气（寒湿者舌苔白腻 ；湿热者舌苔黄腻）较重、消化功能不好、胃肠饱胀、大便稀烂的人以及湿气重、虚不受补、身体内经络瘀堵严重体质的人来说，阿胶膏服用之后会加重不适症状。

具体来说，不适宜服用阿胶膏的有以下几种情况：

1、脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用，因为此类人服用阿胶膏会因为太补而导致脏腑发生淤堵产生不畅、不通。

2、感冒病人不宜服用，会加重感冒症状。

3、儿童不宜服用，会导致消化不良，产生食积。

4、经期妇女应停用，待经期结束后服用。

5、糖尿病、高脂血症患者不宜服用。

6、孕妇、高血压、过敏体质者应慎用。

以上由广东省药学会 深圳市第二人民医院 龙书可提供答案！

阿胶出自 《本经》，由黑驴皮制成。

【性味归经】甘，平。归肺、肝、肾经。

【功效】补血止血，滋阴润肺。

【应用】

1. 血虚眩晕、心悸等证。

2. 吐血、衄血、便血、崩漏。

3. 阴虚心烦，失眠等证。

4. 虚劳喘咳或阴虚燥咳。

阿胶确实是味补血良药，但并不是人人都适合吃阿胶的，哪些人不适合吃呢？

1. 消化不好的人：吃过阿胶的人都知道，阿胶跟软糖一样，甚至比软糖还粘的东西，这些粘粘的东西是不好消化的，容易增加胃肠道的负担。消化不好的人本来胃肠道功能就不好，再吃阿胶，不仅没法吸收营养成分，还会加重胃肠道负担，得不偿失。

2. 内有痰湿的人：脾为生痰之源，脾运转的时候就像车轱辘，痰湿就像车轱辘里的污垢。对于脾胃运化能力差的人来说，是无法完全运化阿胶的，转化不成身体营养物质的那部分阿胶只能成为“废物”残留于脾胃，进一步影响脾胃运化而促进痰湿内生。

3. 血热的人：阿胶可止血，用于出血性疾病如吐血、便血、崩漏等等，但阿胶适合的是慢性失血，是有阴虚亏虚，虚热灼络，血不归经造成的。血热的人也容易出血，血热的人一般出血急，量大，色鲜红，这是不适合用阿胶的。血热为实证，阿胶为补药，会进一步加重实热。

文：北京中日友好医院研究生李钰昕/北京中日友好医院男科主任医师王传航

一、适用人群与禁忌

什么样的人应该吃？

贫血、手足畏寒肢冷、长期脑力劳动、抵抗力差、体质羸弱亚健康态的人士均为阿胶的适用人群

什么人不能吃？

高血压，感冒发热及身体有炎症患者禁用。

感冒可以吃吗？哺乳或怀孕可以吃吗？

感冒发热不能服用。哺乳期间可以正常食用。孕妇服用阿胶需咨询医师后，根据个人体质及怀孕的具体时间来确定是否能够服用阿胶。一般在孕早期和孕晚期不宜于食用阿胶。

有轻微的颅内出血，吃阿胶膏有副作用吗？

体内只有要出血的症状时，如胃出血、肠出血、颅内出血都要停掉阿胶固元膏及所有温热的食物。只能吃性平及性凉的食物，只有等出血症状完全解决后，再吃阿胶固元膏能很快补上血虚的症状。

有高血脂的人能吃阿胶吗?

阿胶在补气养血的同时不会引起血脂升高，还可以调节体质，但是阿胶固元膏中的辅料比较滋腻，每天减量服用，就可以了。但如果年老血脂特别高时，请在医生的指导下服用降脂药，以避免一些疾病的发生。

二、服用后的反应

吃阿胶会增肥吗？

很多人吃阿胶后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。但是体重增加根本原因不是你吃多了，而是你动少了，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好

服用阿胶膏后出现胸闷现象该怎样治疗？

一般情况下吃阿胶膏是不会出现胸闷现象的，出现胸闷的现象可能是有其他的疾病，建议您到医院检查。

酒精过敏的人能服用阿胶膏吗？

阿胶膏用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。每次只吃2块阿胶膏，那么这2块阿胶膏所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。

吃阿胶膏后总是上火怎么办？

如果你按我们推荐的服用方法来吃，吃后应该是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、停掉寒凉的食物后，你上火的症状会越来越轻。另外，在配方中添加龟胶和西洋参也是可以的。

吃阿胶固元膏和吃别的中（西）药有冲突吗？

吃阿胶固元膏和吃别的中（西）药没有冲突，因为都是食物成分，服用西药只要隔开半小时就可以。但是假如服用的是复方阿胶浆，就不能吃白萝卜也不能喝茶。因为复方阿胶浆的组方里有药物成分。

哪些人不能吃阿胶

1、爱上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、脾虚者

即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

4、有伤口的人不能吃

阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

5、体内有淤血的人

肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。

阳虚者也不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

生活道公益健康认为，阿胶是大家常用的一味中药，一般都用来补血。药性是甘、平，归肺、肝、肾经。具有补血、止血、滋阴润肺作用。为血肉有情之品，一般用在因为失血而出现的血虚上，用来补血效果比较好。

因为滋润之性，粘腻、滋腻碍胃，可能有些脾胃功能弱的人，慎用为好。使用后可能会出现食欲不佳、脾虚便溏，腹胀等症，有的可能还会出现便秘等症。

就说胃弱的人，最好是和祛湿理气或者消食的中药一起食用，可能会避免一些不适。

1，阿胶是补血药。

药性甘，平。

功效于，补血滋阴，潤燥止血。

2，不宜吃阿胶者：

1)，阿胶药黏腻，妨碍消化，有脾胃虚弱之人不宜吃阿胶。

2)，气滞食少(不爱吃饭，消化功能不好)之人不宜吃阿胶。

以下情况是可以的

血压不超过180 可以服用阿胶糕

血糖不超过11.1毫摩尔/升可以服用阿胶糕

高血脂标准范围值：(标准范围值内可服用阿胶糕)

高密度胆固醇＞1.4

低密度胆固醇＜3.9

甘油三酯＜1.70

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