花胶炖鸡汤小孩子可以喝吗 花胶炖鸡汤小孩子可以喝吗早餐

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绝对可以,我的弟弟体质本来也不好,喝了花胶煲鸡汤后,体质不但加强了,更是变得聪明了。可喝要有节制,因人制宜,讲究“适度”原则

大家好,我是戴阿胖,今天给大家介绍养颜补气的鸡汤。


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用料

红枣10颗,枸杞30粒,老鸡1只,党参2只,海底椰12片左右,响螺1片,花胶2头(中小),桂圆8颗

养颜补气汤的做法

1,提前2晚泡发花胶


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2,备好所有食材,并将老鸡切块焯水
放入所有图片食材(除了枸杞)
入炖盅3小时


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出锅前五分钟放入枸杞,3小时后可以享用啦


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