燕窝跟花胶可以一起炖吗 燕窝跟花胶可以一起炖吗宝宝

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可以同煮同食，下面介绍做法：准备材料：海椰皇3颗、牛奶500ml、燕窝2-3盏、花胶5-6个、红枣2个、枸杞一小把、冰糖适量制作步骤：1、温水浸泡燕窝4小时左右。2、准备好以上材料，这是3人份量，想稀点可以多加一支牛奶或减材料份量。3、将海椰皇、红枣、枸杞、冰糖、花胶放入炖盅，倒入牛奶，先炖1.5个小时，再加入燕窝炖30分钟即可。 4、炖好后会闻到很香，胶质特浓。5、盛出即可食用。参考资料来源：百度百科—花胶瑶柱燕窝粥

年龄稍大后就会感觉皮肤不那么有弹性和光泽了。实际上这是体内的胶原蛋白流失了，这个时候就需要滋补了。要保持容颜，首先要有一颗年轻的心，再就是需要健康饮食和保证充足的睡眠。一些传统滋补品对于保持容颜也有一定的好处。通过朋友介绍得知厘盏小颜胶的滋补效果挺好，然后马上入手了这款超低热量、天然无添加的厘盏小颜胶。经过一段时间的试用，感觉效果确实不错。下面就与大家一起分享一下这款厘盏小颜胶究竟有多大的魅力。

您知道吗？厘盏小颜胶和陈妍希同款呀！有下图为证。

这款厘盏小颜胶使用首创的花胶+燕窝酸方式，一口就能享受到丰富的胶原蛋白、燕窝酸、透明质酸、氨基酸及多种维生素，可以说花胶与燕窝双倍滋补，更有营养。厘盏小颜胶一罐72克，有青桔百香果、荔枝玫瑰、水蜜桃三种口味，可以每天换着口味用。

花胶的主要原材料是深海鱼鱼鳔，经过厘盏特殊物理方法祛腥，祛除了腥膻，多吃不腻。不过冷冻后食用口感会更好。这款厘盏小颜胶每百克的热量比同样重量的香蕉都低，脂肪含量只有4%，平时享用后不用担心身体会因此长胖。

厘盏小颜胶0防腐剂，0色素，0奶精，包含白玉花胶、燕窝酸，不但能滋阴养颜，并且还可以由内而外，促进细胞免疫力的提升。

如果自己做花胶则需要24-48小时的发泡祛腥、清理血丝、蒸炖等繁复的处理......然而这个厘盏小颜胶却是即食产品，省时、省力、省心。

把它倒入碗中，可以清楚地看到大块花胶，这个来自深海鱼的鱼漂，经特殊物理去腥后，入口不仅没有腥膻，更让您感受到大块的香甜粘糯。

听说不同温度的储藏环境可带来不同的口感：3摄氏度像QQ弹弹的奶冻，15度变身花胶奶昔/慕斯，25度则是浓郁的奶香花胶饮。夏日炎炎时可来一口冷藏花胶，秋冬时可品尝常温的口感。

花胶配燕窝，滋养又美味。三种口味搭配，多吃不腻。三罐才200多元，价格亲民，性价比不错。品厘盏小颜胶与喝奶茶花费差不多，还能补充胶原蛋白，保持容颜，吃出健康好身体，我想您不会拒绝吧。「链接」

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