鱼胶放炖盅隔夜能吃吗(鱼胶能煮牛奶吗?该怎么做?)
鱼胶能煮牛奶吗?该怎么做?
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完全可以,鱼㬵炖牛奶,满满的㬵原蛋白,女人保养圣品。
具体做法:
1、取小黄花筒胶蒸5-10分钟再泡一天左右。
2、将切碎的鱼胶放入炖盅,加入少量水浸过鱼㬵即可,隔水炖约一个半小时。
3、加入适量冰糖和牛奶再炖10几分钟关火。
4、自然冷却后放进冰箱保鲜层,切记不能放急冻层。
5、喜欢水果味的可以在放入冰箱前加入各种水果,如蓝莓、芒果、草莓等等。
几个小时后,富含营养的花胶奶冻大功告成,美美的享用吧!
可以的,属于甜品,但小孩子最好不要吃,特别是女孩子,胶原蛋白太足了,容易造成早熟,糖尿病患者最好也不要吃
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鱼胶炖牛奶是一道美食。
鱼胶炖牛奶是以鱼胶(适量)、红枣(3-4颗)、冰糖(适量)等为主要食材做成的一道美食。
鱼胶炖牛奶是以鱼胶(适量)、红枣(3-4颗)、冰糖(适量)等为主要食材做成的一道美食。
中文名
鱼胶炖牛奶
主要食材
鱼胶,红枣 ,冰糖
口味
甜
主料
鱼胶(适量)
红枣(3-4颗)
冰糖(适量)
辅料
牛奶(2碗)
姜片(1片)
厨具[1]
炖盅
准备好材料。
先煮一锅开水,把姜片放进去
然后将鱼胶放进去飞水(鱼胶有时间可以提前泡发)
将红枣去核(带核比较上火),两同飞水的鱼胶、牛奶一同倒入炖锅;开启精炖功能
炖好,加入冰糖,搅拌融化即可;
入秋以后每天喝,首先买干透的花胶,泡一天,清洗的时候摘去血丝,姜和料酒入水把洗好的花胶隔水蒸一下再泡发一天,泡发时多换几次水,炖之前姜片料酒焯一下水捞出切小,怕腥可以多加些红枣盖味,红枣枸杞花胶牛奶隔水炖(也可以加发好的燕窝或桃胶银耳一起炖),炖出的花胶牛奶特别香浓一点都不腥,放在冰箱里冷藏结冻,每天睡前隔水热一杯喝睡眠特别好。[奸笑]我这个是加了很多枸杞红枣炖的,所以颜色有些偏红。
什么是花胶,花胶的做法?这里是关于的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答:
花胶是什么
花胶即鱼肚,是将特定种类的鱼鳔切开晒干而成。因其富含有丰富的胶质,故得名“花胶”,又名“鱼胶”。它有着“海洋人参”的美誉,与鱼翅、燕窝等并称“八珍”,可见它的营养价值是极高的。
花胶的做法
由于花胶属于干货类,在食用前要将其浸泡发开。
方法一:1先用清水浸泡4-5小时
2锅里放清水和姜片(姜要多一点),把花胶加入,煮至水大滚几秒,之后熄火
3将花胶捞起来放入干净的清水里放在冰箱里继续浸泡整夜。
这样浸泡的话,花胶就不用煲太久,半小时至一小时即可(如果对于个头特别大的花胶,要先泡1-2天再煮,煮后要再泡1-2天直至花胶没硬心,记住泡发全程不能沾到油,一定要放冰箱泡,最好用冰水泡)
泡发好的花胶就可以做好吃的,推荐以下几种做法:
花胶炖奶:
1,切小块后的花胶放炖盅里,加水刚好没过花胶,然后炖1.5~2个小时
2,开炖盅加入红枣(可以多一些,红枣多放会没那么腥),枸杞,桃胶,莲子,百合等自己喜欢的食材,之后加入适量纯牛奶和冰糖,再炖0.5-1小时
3,如果吃不完的话,可以把里面的渣隔掉,把牛奶倾入一些果冻模具里,加入些水果粒,放冰箱冷藏几个小时,花胶会凝固,这就成了花胶冻,也是很好吃的!
注意:花胶做甜食要选择腥味低的胶种,若有疑问可以私信
花胶羊肚菌炖鸡汤
原料:花胶适量(看人数而定)、鸡1只、姜3片、陈皮完整一块、芡实适量。
做法:
1,鸡整只放姜和酒焯水,花胶切段备用。
2,将鸡,芡实,陈片放入汤煲中煲2小时,再加入花胶煲25分钟,最后再加入羊肚菌煮15-20分钟
3,最好加入适量盐调味,关火
(有的人会觉得煲太久,但是我们有一句话叫“煲三炖四”,当然可以根据你个人喜好来决定时间长短,不是最起码要煲2个小时,花胶煮45分钟左右,羊肚菌15分钟)
适宜人群
1.对爱美的女性来讲,花胶是补充胶原蛋白,保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白,其所组成的网状结构支撑着皮肤,使肌肤变得光滑饱满,柔软且有弹性。
2.男性食用花胶,能补精益血、使精神饱满,最适工作压力大的男士和工作劳心者。
3.孕妇
4.老年人
花胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲,防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症,还能加强脑与神经功能,提高思维和智力,维持腺体正常分泌,预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症。
5.体弱者
花胶对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士,作为进补,至为合适。
花胶泡发方法如下:1.一般花胶用冷水浸过夜。2.将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水(切忌沾到肥油)。3.花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。4.煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。5.花胶煲得时间长便会渐渐溶化。6.要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便可。还有第二种方法;花胶要泡个10多个小时,泡完洗干净里面的一曾膜,然后用姜和葱滚熟,再泡冷水一会,就可以煮了,最好是在炖蜗煮个5、6个小时,这样味道更美味,而且一点腥味都没有。
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