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甲状腺结节是常见的疾病，甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高。一般情况下都是不需要手术的，可以通过药物治疗治愈。　　手术具有创伤性较容易复发又极易导致继发性甲减是需要终生服药的故不作为首选治疗方法，常可以采用外敷，穴位理疗，仪器定向导入，加口服中药的方式来治愈的。

甲状腺结节是一种非常常见的病症，尤其是在中年女性中比较常见，甲状腺结节分为良性和恶性两大类，99%的结节为良性，恶性结节不足1%，所以大家在体检的时候检查出甲状腺结节时，千万不要感到担忧，大多数甲状腺结节都是可以治愈的。

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为什么女性容易患甲状腺结节？

根据临床调查数据来看，女性患上甲状腺结节的人数比较多，患病率已经达到了20%，发病率是男性的数倍，那么为什么女性更加容易患上甲状腺结节呢？

甲状腺结节是甲状腺内的细胞组织异常增生引起的肿块，病因与性别、年龄，以及放射性物质的接触，还有心情、肥胖、激素都有关系。

甲状腺和乳腺都是受制于脑垂体的激素控制的，跟雌激素有一定的关系，再加上现在女性的社会压力越来越大，内分泌非常容易发生变化，雌激素的改变也非常容易刺激结节的形成。

所以对于出现甲状腺结节的女性患者来说，一定要检查一下乳腺是否有结节，对于子宫、卵巢都应该做出相应的检查。

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【相关案例】

36岁的张女士是一家保险公司的员工，每天的主要工作就是联系客户推荐保险，为了能够达到业绩，张女士甚至还买上大包小包的礼品去客户的家中介绍各种保险事宜。

虽然自己每天勤勤恳恳的工作，但是上天似乎并没有眷顾她，每个月的业绩总是垫底，每当开会的时候，张女士总是不敢抬起头来面对领导，工作压力非常大，这也导致赵女士的身体健康状况越来越差。

就在前一段时间，张女士经常感觉到自己咽喉肿痛，还以为是自己上火导致的，也就没太当回事，但是随着时间的拖延，张女士感觉自己的症状越来越严重，脖子粗大，甚至还出现了呼吸困难、喘不上气来的情况。

意识到事情严重性的张女士抓紧时间来到了医院，经过医生的详细检查之后才发现，原来张女士的

甲状腺出现了一个5厘米的结节

，看到病历单的张女士感觉天都塌了，甲状腺结节是不是意味着患上了甲状腺癌？

医生也看透了张女士的心思，便安慰她说：甲状腺结节如今还处于良性阶段，只需要在平时认真调养，完全可以恢复正常，不用太过担忧。医生的话好像一颗定心丸，张女士也放下了心。

回到家之后的张女士辞掉了卖保险的工作，安下心来在家里调养身体，积极调整饮食习惯和生活作息，通过自己的一系列努力和坚持，三个月之后再次复查时，医生都惊讶于张女士的变化，原先5厘米的结节，如今已经完全消散。

那么张女士到底是用了什么样的方法才让结节快速消散的呢？如果你也好奇的话，不妨了解一下吧。

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36岁女子诊出5cm甲状腺结节，3个月就消散了，医生：做法值得借鉴

1、调整饮食结构

张女士是土生土长的北方人，平时非常喜欢吃各种腌制食品，比如各种小咸菜、虾酱等，她觉得这样的食物非常下饭，每次都能吃上好几个大馒头。

但是在患病之后，张女士也意识到了饮食健康的重要性，于是便积极调整饮食结构，对于各种辛辣刺激性的食物更是碰到不碰，像萝卜，白菜，卷心菜等刺激结节生长的食物也是不敢吃的，在平时只吃一些清淡易消化的食物。正是由于自己管住嘴，才使得结节快速消散。

2、保持心情愉悦

在保险公司工作的时候，张女士每天都被压力所困扰，脑子里整天想的都是业绩，如何开单，持续高压的生活也使得她的内分泌失调，最终诱发了甲状腺结节的产生。

患病之后的张女士也意识到了精神状态的重要性，辞掉工作之后的张女士，每天都无比轻松，安心在家做起了家庭主妇，每天只负责做饭接送孩子，为了不让张女士生气，丈夫也主动承担起了孩子的学习，愉悦的心情也使得张女士的结节得以快速消散。

3、坚持适量运动

年轻时候的张女士就非常不喜欢运动，上班之后更是没有时间去户外运动了，但正是由于长期久坐不运动，才使得张女士的身体抵抗力越来越差，三天两头的生病。

患上甲状腺结节之后，张女士也意识到了运动的重要性，每天早上都会出门晨跑，晚上还会在小区里跳跳广场舞，不仅使身体素质得到了提高，也结交了不少的朋友。

结语：通过张女士的案例，相信大家对于消散结节的方法都有了一定的了解，如果大家对此还有想要补充的话，欢迎在下方留言评论。

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