花胶同什么煲好 花胶同什么煲汤最好

关于花胶同什么煲好的问题,下面有几个最新花胶同什么煲汤最好的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶同什么煲好答案,了解更多鱼胶跟什么放在一起烧,才有营养的相关详细知识。
相关花胶同什么煲好的扩展: 鱼胶跟什么放在一起烧,才有营养
鱼胶一般是和其它的食材一起搭配食用,比如鸡肉,鸭肉,瘦肉,花胶简单的方法是清炖,炖煮好的鱼胶可单独吃,当然,如果您怕腥的话(其实鱼胶并不是很腥)可以添加一些辅料一起下去炖的。也可加入椰汁、豆浆、蜂蜜水或者其他甜品中一起食用,味道好,也更易吸收。鱼胶最好每天15-20克,最好是天天吃,也可以连续吃七八天然后停两三天,还可以隔天吃一次。这个是比较科学的,因为人体每天吸收量是有限的,吃多也吸收不了。鱼胶的品质良莠不齐,因此如何挑选好鱼胶至关重要。品质最好的有两大品牌福临门和同仁堂,都是深海打捞的鱼胶。其中以福临门鱼胶最实惠。其他牌的鱼胶大部分是人工养殖的,品质差别比较大,不建议购买。 花胶同什么煲好 花胶同什么煲汤最好

新的一年刚开始,需要加添能量,补一补继续加油。牛奶炖花胶是不错的选择,简单美味又滋补,也算是奖励一下自己去年的认真和努力吧✌

By 蓝天下喜洋洋的猫

用料

发泡好的花胶 2条10克无核大红枣 2颗纯牛奶 300ml姜 几片百合 10克冰糖 一把

做法步骤

花胶同什么煲好 花胶同什么煲汤最好

1、把材料清洁干净,花胶切小块,姜切薄片,放在一个大碗中

花胶同什么煲好 花胶同什么煲汤最好

2、加清水,刚好盖过材料,不要加太多水

花胶同什么煲好 花胶同什么煲汤最好

3、隔水炖,盖上盖子,大火把水煮开然后调中火炖一个小时

花胶同什么煲好 花胶同什么煲汤最好

4、不要关火打开盖子,加300ml 纯牛奶,不需要搅拌,再加一把冰糖,按自己个人口味增减冰糖分量

花胶同什么煲好 花胶同什么煲汤最好

5、盖上盖子继续炖1个小时

花胶同什么煲好 花胶同什么煲汤最好

6、闻到浓浓的香味,试一下味道,不够甜的可以加糖,出锅。先喝一半,剩下的放凉放冰箱就成花胶牛奶冻,美味非常。

小贴士

姜片可以去腥,不喜欢姜的可以不加

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

今天花胶同什么煲好的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关花胶同什么煲汤最好的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。

鱼胶花胶价格行情分享,本文链接:http://www.yujiaowang.com/yjdzf/136060.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。