花胶花旗参煲鸡汤的做法与功效 花胶花旗参煲鸡可以吗

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花旗参煲鸡汤,目的是补虚,所以药效为先,味道其次。所以要注意以下几点:1、备料:鸡(最好是老母鸡)洗净切块,花旗参适量、砂参、麦冬适量(用以去参的燥,很重要的)、枸杞少量。2、煲汤:水中放入鸡块烧开,打去浮沫,加入配料,文火煲3-4小时,出锅时放入淡盐即可。3、其它任何调料都不要,尤其是不能用葱、姜。4、如果不想药用的话,完全可以不遵上法,根据自己的口味调制,但是完全没必要用花旗参。

西洋参无花果甲鱼汤

如果你对食材药材有一定的了解,那么你肯定知道西洋参、无花果还有甲鱼都是滋补养生的佳品,重点是它们煲出来的汤还很好喝哦!

食材

· 700克甲鱼

· 7克红枣

· 15克无花果

· 5克西洋参

· 各少许姜片、葱段

· 各1克盐、鸡粉

· 10毫升料酒

做法

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1 沸水锅中倒入洗净斩好的甲鱼。

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2 加入料酒,汆煮一会儿至去除血水和脏污。

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3 捞出汆好的甲鱼,装盘待用。

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4 另起砂锅注入适量清水,倒入汆好的甲鱼、无花果、西洋参片、红枣、姜片、葱段。

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5 加入料酒,拌匀。

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6 加盖,用大火煮开后转小火煮2小时至食材有效成分析出。

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7 揭盖,加入盐、鸡粉,拌匀。

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8 关火后盛出煮好的汤,装在碗中即可。

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