花胶椰汁瘦肉汤 椰子花胶瘦肉汤

关于花胶椰汁瘦肉汤的问题，下面有几个最新椰子花胶瘦肉汤的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶椰汁瘦肉汤答案，了解更多鱼胶可以和椰子肉炖嘛的相关详细知识。
相关花胶椰汁瘦肉汤的扩展： 鱼胶可以和椰子肉炖嘛
可以的，鱼胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、桂圆、莲子、三七、鸡肉、核桃、人参、猪肉、芡实、虫草花、排骨、红萝卜、笋、山药、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信的搜索里边，公众号那里找一家叫大众食补的，这家人的鱼胶是在国外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。鱼胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小鱼胶可以直接炖，如果鱼胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。

#打卡美好生活#

材料:走地鸡半只+椰子肉一个+55头鳕鱼胶+红枣(适量)

调料:盐3克，生姜5片

左边的是没泡发

左边的是没泡发

小贴士:鱼胶上面敷生姜片隔水蒸10分钟左右，蒸好的鱼胶一定要放凉了(切记）才能用冰水泡发，泡发的时间大概是5-6小时左右。

当我们泡发的鱼胶没有弄完该怎么办呢？这时候我们就要把它剪一片片的放在保鲜袋装起来，并且密封好。一般冰藏3－5天左右，尽快食用才不影响口感。

做法:1.泡发的鱼胶切片，鸡肉切块，椰子肉切片。

2.锅中注水烧开，依次倒入鱼胶，鸡肉，椰子肉，红枣，生姜拌匀。

3.加盖，大火煮开后转小火煮2小时至熟。

4.揭盖，加入盐。

5.稍稍搅拌至入味，关火后盛出即可。

鳕鱼胶的功效:促进生长发育，提高智力，补血止血，滋阴润燥，美容养颜，抗衰老等

喜欢这个食谱记得收藏.关注哦！欢迎在下方留言，分享您对这道美食的建议。

今天花胶椰汁瘦肉汤的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关椰子花胶瘦肉汤的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。