女人需要喝胶原蛋白吗 女人需要喝胶原蛋白吗知乎
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胶原蛋白,是人体组织结构的主要成分之一,也是人体内含量最多的一种蛋白质,约占人体蛋白质总量的25-33%,而女性体内的胶原蛋白流失速度也是很快的,补充胶原蛋白可以美白紧肤,让皮肤变得很有弹性哦,对于女性来讲补充胶原蛋白是必须的哦。
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现在,随着时代的变化,越来越多的人注重自己的外貌,注意自己的皮肤保养。其中女人更是注重这方面的东西,尤其是对30岁以上的女性。而胶原蛋白就是能很好地帮助到她们的一个东西。下面是几类最需要胶原蛋白的女人:
1、喜欢画浓妆的女人,本身伴随着年龄的增长,女性的皮肤就会很容易出现缺水的现象,胶原蛋白的流失也越来越快,再加上喜欢化浓妆使得皮肤的免疫功能下降,进而出现过度老化的现象。补充胶原蛋白可以增加皮肤的健康和亮泽度。
2、经常熬夜加班忙工作的女人,长时间的不规律作息,会影响到自身的内分泌系统,导致体内毒素堆积,进而出现各种各样的皮肤病,服用胶原蛋白,能够起到保养肌肤和改善皮肤细胞的营养供应,可以起到延缓衰老的作用。
3、在空调房长时间办公的女人,经常在空调房工作,皮肤会变的干燥,出现细纹,严重的还可能造成皮肤粗糙发黄,补充胶原蛋白,能够补水,可以让皮肤更加紧致,能够淡化细纹。
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