花胶牛奶红枣吃不完 花胶牛奶红枣吃不完怎么办

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这个季节吃不完最好放冰箱保鲜，花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信里边，通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小花胶可以直接炖，如果花胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。

它是天然“逆龄汤”，再贵也要食，皮肤紧致有弹性，重回18岁

众所周知红枣是美容养颜的补血食材，除开日常直接生食外，更多的时候我们都是将红枣煮着吃，比较常见的是红枣银耳汤，或者红枣鸡汤。而相较于这两种做法，小吃认为红枣和花胶、牛奶一起吃会更加配一些，不仅吃起来很有嚼劲，闻着有淡淡的奶香味，而且甜滋滋的。同时从营养功效上来说牛奶红枣炖花胶也更加营养丰富一些，具有很强的美容效果，是天然的“逆龄汤”。

红枣是补血养颜的食材就不用说了，花胶中则含有丰富的胶原蛋白，并且蛋白质也十分丰富，高达84.2%，所以用花胶来美容不仅能会让皮肤及时补充胶原蛋白，让皮肤更加紧致有弹性不老化，皮肤状态重回18岁，同时还能延缓皮肤衰老，柔润光滑。所以牛奶红枣炖花胶还是可以常吃的，虽说有点贵，但是再贵也都要吃上一点，为皮肤补充营养。同时牛奶红枣炖花胶的做法也很简单，只要简单的放在锅中炖一下就行，那下面小吃就将具体的做法给大家说说，大家可以跟着小吃一起做。

【牛奶红枣炖花胶】

我们只需要准备牛奶、红枣、花胶就行。买花胶一般买厚实些的，这样口感会好一些，并且不容易腥，还爽口，同时要是上放在灯光下是半透明的，这种才是好的。牛奶则需要挑选纯牛奶，这样不会串味。买完所有的食材后就开始动手炖。

【详细过程】

步骤1：将花胶取出，然后放入碗中，并且放上适量的水，将它浸泡上一天，接着拿出后在灶台上烧上水，等到水开后将花胶和姜片放入，然后滚上2分钟，时间到了之后关上火，拿出后将花胶切成段，放在一旁备用。

步骤2：在处理花胶前，可以将红枣也提前放入水中浸泡着，时间不用太长，20分钟就行，除非太干了就要加时。浸泡好的红枣，为了不被自己误吞枣核，用筷子将枣核弄出，然后放在碗中备用。

步骤3：接着取出锅，先在锅中倒入250ml牛奶，然后在碗中倒入上花胶和红枣，接着开始煮，我们可以用隔水炖的方式，炖上1小时就可以出锅了，并且在正式出锅前要加上冰糖，在冰糖融化后就可以出锅了。

一份有嚼劲，淡淡奶香味的牛奶红枣炖花胶就做好了。不仅常吃可以美容，让皮肤紧致有弹性，可以省了化妆了，同时味道还非常好，做法也很简单。因此小吃认为大家是可以在家尝试着吃吃看着份逆龄汤的，好吃又简单，女人就是要好好的爱自己嘛上。

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