红豆莲子炖花胶怎么做好吃 红豆莲子炖花胶怎么做好吃又简单
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新鲜的莲子,可以直接去壳生吃,记得把中间的莲心取出,要不会很苦,取出的莲心别丢,自然阴干了后可以泡水喝,清热去火要是您接受不了生莲子的味道,可以去壳取芯后,加冰糖一起上锅蒸,蒸的时间为15分钟左右就可以了,这种吃法美白养颜,口味也比较香甜
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好喝又滋补的甜汤，适合各种小仙女。赶快学起来吧！
南瓜炖银耳
南瓜团子
红豆西米
红糖鸡蛋
桂花酒酿
草莓银耳
莲子板栗
红豆圆子羹
花胶板栗
藕粉麻薯
紫薯银耳
雪梨银耳
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