花胶雪耳小米粥的功效 花胶雪耳小米粥的功效与禁忌

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鱼胶胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。鱼胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。从中医角度，鱼胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：鱼胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。鱼胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。其实鱼胶跟它们一起炖，功效更佳！

眼下，气温升高，很多新手妈妈们也常常遇到产后奶水不足的情况，一边是一直饿得哭哇哇的宝宝，一边是无人帮忙的忙碌场面，不知道怎么办才好。

有的宝妈为了下奶，专门去喝比较难喝的滋补汤，奶水没有涨起来，身体倒是发胖了不少；还有的宝妈则开始考虑奶粉代替。但世界卫生组织认为，能够母乳喂养，最好是母乳喂养，这样利于孩子健康，这种健康可以延续到成人期。新手宝妈们想要追奶，一台合适的母婴冰箱少不了。

母婴空间为宝妈滋补加分

宝妈要在夏季实现追奶，最好多喝点木瓜花胶银耳汤、海参小米粥等清淡但具有滋补作用的羹汤，这就需要宝爸宝妈们提前准备，最好在淡季就多买点花胶、干海参存起来。

云米互联网冰箱iLive2（十字四门513L）独特的母婴空间，拥有独立系统和密封空间，材质也是甄选抑菌材质，抑菌高达99.9%，隔绝外界污染，其独立的三档变温，4℃母婴模式让空间湿度保持在40%左右，适宜花胶、干海参、燕窝等珍品的长期存放。

同时，母婴模式4℃精准控温，保持最适宜储存母乳的环境，可以稳定保存母乳DHA等营养成分，适宜新手宝妈提前存奶，而精准控温也会让冰箱里储存的母乳口感、营养都很好保留。同时，宝妈们记得在储存袋上标注好挤奶时间与日期，做到心中有数。喝奶时也使用恒温加热，以防营养破坏，便于宝宝食用。

大容积精细分区提前囤货

除了多喝羹汤，宝妈们平时还需要多食用高纤维食物，比如甘薯、豆类等食物，让奶量充足，让宝宝吃饱。同时，也可以适量吃些坚果，因为坚果含有丰富的蛋白质、维生素和脂肪，宝妈可以在饭后食用，不宜食用过多，均衡营养即可。

这款云米互联网冰箱iLive2（十字四门513L）十字对开门四门设计，513L超大容积精细分区，一次采购满足全家所需，且多个独立分区精细控温，避免串味，食材一目了然。宝爸宝妈们可以趁着现在的"618"促销期间，做好计划，提前囤点坚果、干货储备，做到有备无患。

果蔬空间保证妈妈孩子日常所需

宝妈追奶还需要多吃点新鲜水果，像木瓜、甜杏、草莓、蓝莓、香蕉等，都是有助增乳和促进产后恢复的水果。云米互联网冰箱iLive2（十字四门513L）独立密封的果蔬专属保湿区，可以将该空间的湿度维持在90%左右，结合其草本杀菌滤芯，让草莓、蓝莓以及一些需要高湿度环境存放的绿叶蔬菜，都能长期保持鲜甜。

在实验室测试同样储存3天的草莓，无杀菌环境草莓都逐渐腐烂发臭，而使用云米草本杀菌的可以抑制环境中微生物的滋生，草莓依然鲜甜如初。

同时，冰箱AFF全域快速净味模块，18分钟净化冰箱异味，让冰箱储存再多的果蔬、食品依然清新卫生，吃到的食物也不会有串味的情况。

目前，云米互联网冰箱iLive2（十字四门513L）眼下正在天猫商城云米旗舰店进行618限时促销活动，市场价5499元下单立减500元，6月18日0点前20名付款再送500元红包，到手价仅4499元，且晒单送价值299元烤箱，收藏加购抽大屏冰箱，快去云米旗舰店选购吧。

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