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炸带鱼不粘锅要注意三点:1、油要足够,离锅底1-3公分左右,2、带鱼要沥干水,粘上一层薄薄的干面粉;然后再鸡蛋液里滚一下;3、油温不要太高,开中小火。一、用料 带鱼 、 葱、姜、蒜、五香粉、胡椒粉、酱油、花椒 。 二、炸带鱼的做法 1、带鱼洗干净、切段备用。2、葱姜蒜、花椒、盐、五香粉、胡椒粉、酱油腌制半个小时。3、准备一个小碗盛满面粉,带鱼下锅炸之前两面均匀裹面,下锅炸至两面金黄。4、刚出锅脆脆的,特别好吃

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