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可以的，鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，鱼胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些鱼胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是鱼胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的鱼胶，身体有某些问题的可以选择对应的调理型鱼胶。

随着二胎政策的开放，近年来35岁以上的孕产妇越来越多，但是高龄产妇承担的分娩风险要比年轻的孕妇大得多。广东药科大学附属第三医院妇产科副主任医师郭仲杰在接受家庭医生在线的采访时说，目前许多数据显示，35岁以上的女性怀孕之后的流产率、胎儿畸形的发生率、胎儿染色体异常的发生率都是比年龄35岁以下的女性要高得多。一般来说，女性的年龄越大卵子的质量肯定是越差。同时，从一些生殖中心的数据上可以看到，35岁以下的妇女做一代试管的妊娠率大概有70%，但是41岁以上妇女一代试管婴儿妊娠率就剩下不到20%。而这仅仅是妊娠率，就是说尽管成功怀孕，到最后能诞下健康婴儿的概率还没有统计进去。

为什么年龄大的女性流产几率会升高？

提到高龄产妇流产率偏高的原因，郭仲杰主任介绍道，这与35岁以上女性的生活环境工作压力、个人经历等问题息息相关。高龄女性本身的卵巢功能可能已经下降，卵巢里面的卵子数目也越来越少，每个月排卵的卵子质量肯定比她年轻时候是要差。年龄跟卵子质量、卵子数目的关系是很明确的，它是负相关。年龄越大卵子越少，卵子质量越差，是很明确的。

另外，郭仲杰主任还补充道，以前在实施计划生育的时候，如果女性在生完一胎后又去做上环或者结扎的节育措施，可能对现在孕育二胎也有一定的影响。

第一，过去结扎手术开展的精细程度不一定非常高，在结扎的过程当中可能就损伤了女性的卵巢的血液供应而导致了卵巢出现功能受损，到后面年纪大了的时候卵巢功能已经没有正常同样年纪的女性那么好了。

第二，临床上有数据表明，很多女性放之前如果有做上环手术，到后面有需要取出宫内节育器会出现明显的月经量减少的现象，医生通过宫腔镜技术去进行宫腔的探查就发现宫腔里面发展出很多的息肉，或者是女性已经患了慢性的子宫内膜炎。另外，也有一些女性是取出了宫内节育器之后就出现了宫腔粘连的情况，这也成为高龄孕产妇孕育的障碍之一。

怀孕期间吃补品对保胎有实际作用吗？

确实高龄孕妇生二胎要承担许多风险，所以现在很多高龄孕妇一怀孕就小心翼翼生怕摔着碰着，还会吃很多的补品补身体安胎。那么其实吃什么样的补品比较好呢？郭仲杰主任回答道，药食同源是中医的理论，药物跟食物它是同源的。实际上在中国的传统医学当中也提到很多关于胎漏或者是胎动不安等等的说法。中医也有很多的一些方剂或者是一些方法去帮助安胎，这里推荐两样实际上在这么多的说法当中临床上面观察到有效的食物：

1、丹参。丹参它作为活血化瘀的药品实际上它在孕期的使用要非常谨慎的。但恰恰对于一些血液高凝状态或者是有血管紧张度升高的患者来说，食用丹参能获得比较好的效果。

2、鱼胶。在广东地区又鱼肚。鱼肚在饮食当中，它作为一种珍贵的食材，市场的售价比较高，但鱼肚它实际上由于它富含有大量的胶原蛋白，而且它的氨基酸矿物质的含量非常丰富所以很多孕妇吃了鱼肚或者花胶之后她就能够获得良好的止血效果。

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