花胶猴头菇煲猪肚汤的功效 花胶猴头菇煲猪肚汤的功效与禁忌

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营养的话呢就是有非富的氨基酸和胶质及大量的胆固醇，这两样东西都是所谓养胃的，个人认为以形补形或是以胃补胃不是很严谨的说药用的话就没什么，猴头那东西有营养药用价值不太高，就是补一补而已，如果你血尿酸高或胆固醇高就不要吃这东西了，不好

猪肚鸡汤可以滋补身体，想要补充营养可以适当食用一些，很多人觉得胡椒猪肚汤很复杂，总是做不好。想知道猪肚鸡汤放什么药膳比较好，怎样做好喝呢？今天来个详细的教程，跟着我学保证很快就能学会。

胡椒猪肚鸡汤

食材：猪肚一个，鸡半只，党参2条，玉竹20克，桂圆6颗，红枣6颗，枸杞10克，胡椒30粒，姜一块，葱1小把

做法：

1.新鲜的猪肚放盐，白醋生粉，用手抓拌干净，里外反复清洗几遍；

2.猪肚洗干净后冷水下锅，放葱姜，料酒，煮开后五分钟捞出切成细条；

3.全部材料洗干净，党参切段，姜切片，胡椒捣碎，比较容易出味道；

4.鸡肉洗干净砍块，冷水加姜片下锅，焯水捞出洗净沥干水份备用；

5.另起锅热油，放入胡椒和姜片炒香，接着下猪肚翻炒，加入开水，煮好后倒入汤锅中；

6.接着把焯好水的鸡肉，倒入汤锅，把党参，玉竹，桂圆，红枣全部倒进去，再加入适量开水；

7.大火煮开，转小火慢炖2.5小时，出锅前十分钟再放入枸杞和盐调味即可；

胡椒猪肚鸡汤味道香浓鲜美，猪肚脆嫩，炖出来的汤呈乳白色，非常好喝又暖胃，因为这款汤当中的胡椒性味辛、热，能够温中散寒，很适合脾胃虚弱，四肢手脚冰冷的人群。平时适当喝胡椒猪肚汤可以温中散寒，补气益血，健脾养胃，增强体质，提高免疫力。

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