花胶莲排骨的好处 花胶莲排骨的好处和功效
关于花胶莲排骨的好处的问题，下面有几个最新花胶莲排骨的好处和功效的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶莲排骨的好处答案，了解更多鱼胶炖筒骨的功效是什么的相关详细知识。
相关花胶莲排骨的好处的扩展： 鱼胶炖筒骨的功效是什么
展开全部营养价值有健脾化湿，下气补中利胸隔，安肠胃用于消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症防治呼吸道感染、促进人体生长发育
相关花胶莲排骨的好处的扩展： 鱼胶炖筒骨的功效是什么
展开全部营养价值有健脾化湿，下气补中利胸隔，安肠胃用于消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症防治呼吸道感染、促进人体生长发育
鱼胶/花胶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，大量胶原蛋白，且容易被人体吸收，深受爱美女士的青睐。
它可以养颜活血、增强体质、消除疲劳、润泽肌肤、提高免疫力。
搭配排骨同炖，汤水更营养，更美味。这里材料分量是一人份。
鱼胶鲜炖排骨
| 材料 |
鱼胶20克，排骨50克，红枣3颗，
枸杞子5克，生姜一小片。
| 做法 |
1鱼胶浸泡2小时，洗干净。
2排骨焯水。
3红枣去核。
4把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内，加入清水，盖上盖子，启动炖锅。
5时间剩下10分钟时，加入枸杞子。
6程序结束，加少许盐调味即可。
7鱼胶鲜炖香排骨，成品。
| 小贴士 |
感冒、发热、经期、高血压、
高血脂的人群不要食用。
今天花胶莲排骨的好处的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶莲排骨的好处和功效的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。
鱼胶花胶价格行情分享，本文链接：http://www.yujiaowang.com/yjdzf/119091.html
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
