海底椰花胶螺片 海底椰花胶汤的做法
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相关海底椰花胶螺片的扩展: 海底椰须功效与作用吃法有哪些
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不管是哪个年龄阶段的女人,爱美的心永远不变。女人除了平时上美容院美美容或是买些护肤品回来涂涂抹抹之外,也要注重内在的调养,只有这样内外兼顾了,才能更好的保养我们的容颜。
今天给大家介绍一款美肌养颜、换发青春的花胶螺片美肌汤,制作简单,功效好又安全,每天一碗,补血养血,喝出好气色!
花胶螺片美肌汤
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/ 食 材 /
海底椰、淮山、玉竹、丑耳、花胶、螺片、枸杞、莲子、蜜枣
/ 做 法 /
1、海底椰、淮山泡发;
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2、莲子、枸杞、蜜枣洗净,丑耳泡半个小时;
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3、放入姜片、花胶、螺片加入适量的清水煮沸去腥;
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4、排骨飞水,丑耳、螺片切块;
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5、放入所有的食材加入适量的清水,大火煮沸,转为下火慢炖1.5-2小时;
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6、起锅前5分钟加入枸杞、盐,完成,装碗。
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以上就是花胶螺片美肌汤的具体做法,希望大家能喜欢。
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