三个月孕妇可以吃花胶汤 三个月孕妇可以吃花胶汤嘛
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可以吃的,孕期初期对一些东西反胃比较大的话,可以试一次花胶,看看能否吃下去,可以吃的话,就最好吃,一周2-3次就可以了。是可以炖花胶瘦肉汤,不过一般建议是清炖加一点简单的辅料就可以,无需很复杂,像猪肉这些肉类的油脂比较多,所以不太建议,或少一点肉类的汤。而且要吃老一点的花胶,老胶的功效好一点,并不是一定吃我们的老胶,而是老胶的胶原蛋白分子量比较细,容易吸收,效果就比新胶好很多了。![三个月孕妇可以吃花胶汤 三个月孕妇可以吃花胶汤嘛 三个月孕妇可以吃花胶汤 三个月孕妇可以吃花胶汤嘛](https://p9-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/996f9ff687fd4fa9812575dc772456f2~tplv-tt-large.image?x-expires=2016843784&x-signature=DhhQh2of8EUlas5Ljeyc2g5WbKU%3D)
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可以吃的,孕期初期对一些东西反胃比较大的话,可以试一次花胶,看看能否吃下去,可以吃的话,就最好吃,一周2-3次就可以了。是可以炖花胶瘦肉汤,不过一般建议是清炖加一点简单的辅料就可以,无需很复杂,像猪肉这些肉类的油脂比较多,所以不太建议,或少一点肉类的汤。而且要吃老一点的花胶,老胶的功效好一点,并不是一定吃我们的老胶,而是老胶的胶原蛋白分子量比较细,容易吸收,效果就比新胶好很多了。
孕妇汤,羊肚菌花胶汤。
想长肚子不长肉,又想给最好的营养,这个汤就不要错过。阿表,我老婆大肚之后身材走样,什么都不敢吃。你有什么办法?不想身材走型,又想BB肥肥白白,那你就要试下这个羊肚菌花胶鸡汤。
这个汤不单有花胶、脆脆菇、羊肚菌、鸡肉所需的营养,富含胶胶白,可以让我们更漂亮。
·我们先将羊肚菌和脆脆菇,用热水浸泡10分钟。
·先放入半只鸡,再放入提前泡发好的花胶。
·再放入羊肚菌和脆脆菇,记得浸泡过的水也不要浪费。
·最后加入适量清水,炖一个半钟就OK。
挑选羊肚菌的时候,不要只看大小,最主要要看它够不够肥,纹路够不够清晰。颜色最好是选深色一点的。这样挑选出来的羊肚菌会很肥美,吃起来也很香。这个汤不单可以喝,平时喝,对我们的身体也非常特别是女孩多喝花胶汤。走在街上也不知道你几岁,还不赶紧分享给你身边的。
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