花胶冬菇桂圆汤 花胶炖桂圆的功效
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相关花胶冬菇桂圆汤的扩展： 坐月子的花胶汤怎么做
材料猪蹄膀1块，约200克，花胶50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，净化水2000毫升，盐适量，鸡精适量折叠编辑本段做法1.将猪蹄膀在开水里煮2分钟，捞出，洗净血污。2.将药料用水洗净，沥出。3.把猪蹄膀，花胶，玉竹，淮山，枸杞，放入大汤锅里，加水，盖上，用中火煮开。将火调小，继续煮1小时30分钟；加桂圆肉，再煮30分钟即好。饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食，药料弃掉。
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材料猪蹄膀1块，约200克，花胶50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，净化水2000毫升，盐适量，鸡精适量折叠编辑本段做法1.将猪蹄膀在开水里煮2分钟，捞出，洗净血污。2.将药料用水洗净，沥出。3.把猪蹄膀，花胶，玉竹，淮山，枸杞，放入大汤锅里，加水，盖上，用中火煮开。将火调小，继续煮1小时30分钟；加桂圆肉，再煮30分钟即好。饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食，药料弃掉。
大家好，这里是临沂燕府燕窝，今天为大家分享一款花椒乌鸡汤的做法。
·今天选用的是赤嘴鱼胶，这种鱼胶在鱼胶中属于较为名贵的品种，营养价值非常高。为了去腥，先将鱼胶蒸5-8分钟，上面放了一层姜。将水烧开后放入鱼胶，用中火蒸煮。蒸好的鱼胶应该呈软烂状态。
·接下来，将一个大容器中放入水和姜，放入冰箱冷藏24小时，每3-4小时换一次水。
·这是我今天准备的食材，可以看到乌鸡非常新鲜，主要作用是滋阴补血。鱼胶、五花肉、虫草花、香菇、红枣、桂圆和枸杞搭配在一起，可以益精补血，美容养颜。玉米和胡萝卜则可以解腻。最后加入中药包，可以改善女性妇科问题，如宫寒、痛经、产后修复和产前备孕。
·我先品尝一下，发现这款鸡汤清爽不油腻，鱼胶入口即化。女性经常食用可以美容养颜，增强体质。
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