关于花胶竹笙汤功效的问题，下面有几个最新花胶竹笙炖鸡汤的做法的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶竹笙汤功效答案，了解更多竹笙花胶炖老鸡功效的相关详细知识。
相关花胶竹笙汤功效的扩展： 竹笙花胶炖老鸡功效
竹笙营养十分丰富，含有大量的维生素和氨基酸，药用价值也很高，有类似人参的功效，故名“竹参”。花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不凉不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。

这段时间，天气比较干燥，如果水分没有及时的补充，容易出现唇干舌燥、烟感上火、皮肤干燥等症状，除了外部保养补水之外，还需要吃一些养阴滋补的东西，滋阴的汤水也需要喝起来。这样才能补充足够的水分，让皮肤保持水润。

今天就来介绍一款滋阴的汤水

花开富贵竹报平安汤

滋阴润燥‘补脾和胃

花胶

花胶就是鱼肚，有着“海洋人参”的美誉，是八珍之一。它具有高级胶原蛋白、多种维生素、钙、锌、铁等微量元素。有着滋阴养颜、补肾益精、滋养筋脉等作用，是一种非常适合女性滋养的食材

竹笙

竹笙又叫竹荪，味甘微苦，性凉，归肺经、肝经。有着养阴润肺的作用，素有'菇菌皇后“的称呼，竹笙的口感爽滑，带着菇菌自然的香味，是一种小朋友也喜欢吃的食物。

这汤再加上瑶柱枸杞，这样的味道更加的鲜美。

【材料】光鸡1只 木瓜1斤 花胶6只 竹笙30g 瑶柱少许，枸杞10g 姜片葱头适量

【做法】将光鸡汆水，加入少量的料酒去腥味，花胶泡好之后，下葱爆炒一下再汆水，然后下肉一起煮1小时，再放木瓜、竹笙小火滚20分钟。

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