关于产后花胶乌鸡汤的做法的问题，下面有几个最新产妇花胶鸡汤的做法的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的产后花胶乌鸡汤的做法答案，了解更多坐月子的花胶汤怎么做的相关详细知识。
相关产后花胶乌鸡汤的做法的扩展： 坐月子的花胶汤怎么做
材料猪蹄膀1块，约200克，花胶50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，净化水2000毫升，盐适量，鸡精适量折叠编辑本段做法1.将猪蹄膀在开水里煮2分钟，捞出，洗净血污。2.将药料用水洗净，沥出。3.把猪蹄膀，花胶，玉竹，淮山，枸杞，放入大汤锅里，加水，盖上，用中火煮开。将火调小，继续煮1小时30分钟；加桂圆肉，再煮30分钟即好。饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食，药料弃掉。

[V5]花胶其实就是鱼的鱼鳔，含有非常丰富的胶质和蛋白质，尤其适合产后恢复和调理的女性！

​[给力]乌鸡可调节免疫系统、胆固醇和脂肪含量比较低，健脾补肝；

我有一同事，生二胎后就经常煮花胶鸡汤，她说真的有用，感到没有那么疲惫了，而且脸上气色红润了很多。

作为一位女生，一定要注意保养。

对于市面上的各种保养品，不仅售价高昂，还特别挑体质，而且效果也不一定显著。

而食补的方式，却是实实在在补到身体里的东西，不仅功效可以保障，而且性比价非常高。

这款汤制作方法也特别简单，每位女生要定期喝起来哦~

今天就为大家介绍这款【花胶乌鸡汤】~

泡发花胶

提前准备花胶

​[微风]炖煮花胶：

①提前一天准备花胶和姜片，花胶里塞进姜片，隔水蒸15分钟后，加入清水，放置冰箱泡发24小时。

​​[灵光一闪]花胶泡发这个过程很重要！！花胶口感也会顺滑很多！

准备食材：泡发好的花胶、虫草花、红枣、枸杞

所需食材

准备乌鸡

剁块乌鸡

​[撒花]将买回的乌鸡剁块备用。

​​[碰拳]注意！！一定要记得多用清水清洗几次，去除血水！

将所有食材放入煲中，并加入没过食材的清水

准备熬煮

将汤煲放在煤气灶或是电磁炉上大火烧开后，转中小火熬煮20分钟就可以啦。

最后放入少量的盐，调味

做好啦。

对于家有微蒸烤一体机的家人们

放入微蒸烤一体机

选择快蒸模式-50分钟

​[微风]药补不如食补。这道制作简单、功效明显的补汤，各位女生们快做起来吧~

今天产后花胶乌鸡汤的做法的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关产妇花胶鸡汤的做法的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。