牛奶燕窝炖花胶有什么好处 牛奶燕窝炖花胶有什么好处吗

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牛奶炖花胶主要是用来保养皮肤的,花胶含有大量胶原蛋白和鱼胶质,经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、冬天嘴唇不开裂皮肤不龟裂、睡眠好精神足;牛奶含有丰富的矿物质和蛋白质,能对皮肤的滋养祈祷重要的补充作用。 泡发好的花胶,泡发方法,看另一篇帖子有教程切开一只备用燕窝一盏泡发好后,炖好备用银耳泡发好后去根切碎,一定要切很碎,断面越多出胶越多桃胶泡发好后清理黑渣,备用银耳切碎后放入电炖锅加入两盒特仑苏牛奶,牛奶越好奶皮越丰富慢火炖1小时一小时后,加入花胶,桃胶,冰糖,小枣,继续慢火再炖1个小时黄冰糖,加5块就差不多了,根据自己喜欢的口感加一层又一层的奶皮,牛奶已经炖成到黄色盛出来后加入燕窝,可加可不加,随意,趁热吃,口口香滑黏嘴,满满的胶原蛋白这个量可以炖出来两碗超级喜欢这样的口感 今天牛奶燕窝炖花胶有什么好处的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关牛奶燕窝炖花胶有什么好处吗的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。

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