什么季节吃燕窝效果比较好
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一年四季都不差啦 有条件当然是每天吃啦～！ 燕窝能益气、和中、润肺，前两天朋友送了我些燕天滋即食燕窝感觉不错哦！！
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1月20日 16时30分
二十四节气中的最后一个节气
大寒来了
以冬之落幕，作春之序曲
大寒一过
即将开始新一年的节气轮回
二十四节气
大寒是一年中阴阳转换的重要时机
也是冬天结束
春季到来的转折点
此时正值生机潜伏、万物蛰藏
人体的阴阳消长代谢
处于相当缓慢的时候
此时做好大寒时节的养生保健
非常重要
在历届的东博会上
可是有不少适合冬季滋补的展品
如马来西亚的燕窝
燕窝性平味甘
不仅有益于滋阴润肺，益气补中
还有益于滋润皮肤和提高免疫力
二十四节气
△马来西亚燕窝。
“小寒大寒，无风自寒”
大寒带来了冬天的最后一丝寒意
此时更应注意保暖养生
以防“寒”为主
饮食不宜过咸，切忌寒冷食品
进行滑雪、溜冰等运动
需充分热身，注意安全
二十四节气
“过了大寒，又是一年”
冬天就快过去
我们都会在春天里相见
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