冰糖鱼胶的做法图片

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吃鱼胶长胖的可能性不大，滋润和补身的功效就不错。吃鱼胶还是吃甜的效果比较明显，炖冰糖是最基础的吃法，但因为味道比较单一，吃起来感觉会有点腥。我经常吃，妈妈也教了好吃的方法：1、栗子+鱼胶+冰糖，一起放入电炖锅炖2-3小时，炖的时候就已经闻到香味，很诱人，吃起来没有腥味，而且有补肾养颜的功效；2、鲜百合+鱼胶+冰糖，先把鱼胶和冰糖放入电炖锅炖2-3小时，最后放入鲜百合，5分钟后即可食用，这种搭配口味清甜不腻，有润喉清肺美容之功效。

滋补美容花胶糖水花胶是女人天然美容的最好最佳选择，一年四季都可以食用。长期食用，你会发现自己的皮肤已悄然恢复青春活力了。

所需材料：花胶2头、当归2片 、南北杏适量、红枣6颗、冰糖适量

做法如下：

材料都准备好，红枣去核，花胶剪块。

所有材料都放下去煲，大火煮滚后改小火。

小火煲50分钟，等花胶熟透，最后冰糖调味。

装碗，满满的是充胶原蛋白，开动，哈哈！

适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。

小贴士：花胶不要泡水太久，泡软可以剪就好，不要浪费胶质，花胶熟透后吃起来口感超赞，如果煲太久，汤粘稠性强，但花胶肉就没那么爽口。

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