鳗鱼胶哪里最好

关于鳗鱼胶哪里最好的问题，下面有几个最新鳗鱼胶哪里最好最正宗的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的鳗鱼胶哪里最好答案，了解更多鳗鱼胶是鳗鱼的那里的相关详细知识。 相关鳗鱼胶哪里最好的扩展： 鳗鱼胶是鳗鱼的那里 鳗鱼胶是取自鳗鱼鳝鱼的鱼鳔制作而成的，好坏如果是从营养成分来说的话，一般越大的鳗鱼胶越好，因为它会含有更丰富的dha和epa，是唯一一种三高人群能吃的鱼胶；如果是从外观上来看，那就要看外形的完整度、大小、产地、是原货还是有药水洗过等等。福建本地几乎不产鳗鱼胶，鼓浪屿作为一个旅游景区，那里的鳗鱼胶一般都是外地批发过去的，购买需谨慎。其实你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的鱼胶是渔民自己晒的，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。

鳗鱼胶是一种营养价值特别高的食材，它是用野生鳗鱼的鱼鳔加工而成的一种特色食材，平时可以做汤也可以炒食，能为人体补充多种有益的营养成分。

而且它还能美容也能补钙，更能抗衰老，想具体了解鳗鱼胶的功效有哪些，想知道它有什么作用，可以和小编一起去看看。

鳗鱼胶的功效

鳗鱼胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品；一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。鳗鱼胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，可防治儿童和老人缺钙，更是孕妇补钙的理想佳品，女人的养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。

1、鳗鱼胶能补虚养血

补虚养血是鳗鱼胶的重要功效之一，它不但能提高人类的造血能力，还能缓解身体虚弱，更能祛湿抗痨，平时它特别适合那些久病身体虚弱以及贫血，还有患有肺结核的人群食用，他们食用以后能让身体的不良症状明显好转。

2、鳗鱼胶能补肾

补肾强腰也是鱼鳗鱼胶的重要作用之一，它能提高人类的肾功效，也能益精强腰，对男性性功能减退以及阳痿最泄等常见疾病有明显的缓解和预防作用。除此以外，鳗鱼胶中还含有大量的微量元素钙，人体吸收以后可以起到明显的补钙作用，能有效预防骨质疏松的发生。

3、鳗鱼胶能预防夜盲

鳗鱼胶中含有有大量的维生素A,这种物质可以直接作用于人类的眼睛，能提高视网膜功能，也能预防夜盲症和视力下降。另外鳗鱼胶中还含有大量的DHA和EPA，它们都是有着脑黄金之称的重要营养成分，人类大脑吸收这些营养成分以后，促进脑部发育，也能提高记忆力，经常食用鳗鱼胶能健脑益智，能让人们变得越来越聪明。

4、鳗鱼胶能美容养颜

美容养颜也是鳗鱼胶的重要作用之一，它含有丰富的胶原蛋白，这种物质被人体吸收以后不但能滋养肌肤，还能提高皮肤弹性，减少皱纹生成，能让人们的皮肤变得紧致细滑而有弹性，平时经常吃鳗鱼胶不但能美容肌肤，还能延缓多种衰老症状的发生。

鳗鱼胶的做法

1、鳗鱼胶莲子百合枸杞汤

材料：鳗鱼胶150克、适量的莲子、百合、枸杞、冰糖

做法：小火炖约一小时

功效：富含高胶原蛋白，养颜健胃，补血治虚。

2、鳗鱼胶海带猪骨汤

材料：鳗鱼胶一根、猪尾骨350克、海带50克、适量的盐、姜（根据个人口味）

做法：小火煲约一小时

功效：高胶原蛋白，美容养颜，补腰力，益骨髓。

3、鳗鱼胶炖天麻

材料：海鳗鱼胶一根、天麻（特制）5片、红参5克、适量的冰糖

做法：海鳗鱼胶与特制过的天麻小火慢炖1.5小时，加入红参、冰糖

功效：主治偏头痛，去头风。

小贴士：天麻主治高血压、眩晕、头疼、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症 。中西医临床常与其它药物配伍治疗惊风抽搐、肢体麻木；头疼眩晕；神经疼；冠心病心绞痛；面肌痉挛等等。

今天鳗鱼胶哪里最好的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关鳗鱼胶哪里最好最正宗的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。