吃燕窝可以淡化色斑吗

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女性在年轻的时候，尤其是20来岁，皮肤状态非常好的时候，通常最在意的是自己的穿着。但是在过了35岁到了40岁左右，最在意的已经不是穿着了，而是自己的面部肌肤状态。因为此时的自己由于年龄长大，身体中的新陈代谢率衰退，而且皮肤的排毒能力也变差，脸上的肌肤就会出现大量的色斑问题。这种问题随着我们年纪的加深，如果不加以呵护就会变得越来越严重。

今年46岁的叶大姐是一家公司的主管。叶大姐平时负责管理人员的后勤工作。工作倒也轻松，但是近几年叶大姐却对于脸上出现的问问题非常的烦恼。前些年叶大姐的皮肤状态非常好，穿什么样的衣服都会显得非常的高挑，人也漂亮。但是最近几年叶大姐已经没有心思花在穿衣打扮上了，因为自己的脸上长了很多的色斑。不管她穿什么样的衣服都会格外的显老，这也让叶大姐非常的苦恼。于是叶大姐就到处打听，能够改善脸上这些色斑的方法。

46岁女子，天天吃西红柿，三个月后怎么样了？身体有何变化？

这天叶大姐下班的时候与同事聊天，同事说经常听人家说吃西红柿汁可以让脸上的色斑消失，让自己显得更加的美丽。于是叶大姐就非常的开心，立马就跑去市场买了几斤，每天都坚持要喝一杯西红柿汁。就这样叶大姐一喝就喝了三个月，脸上的色斑不但没有消失，而且眼角还长一些斑点。叶大姐此时也不敢再喝西红柿汁了，只好选择到医院去看医生。

来到了医院之后，医生了解了叶大姐的情况。告诉叶大姐：她脸上长的暗沉、色斑。是由于身体的血淤气不畅所造成的。西红柿对于改善这类内部引起的斑点是没有作用的，只有针对性的补充皮肤内在所丢失的营养，让皮肤营养充足才能够抚平这类斑点，令皮肤显得细滑。于是听了医生建议的叶大姐回到家中，坚持用医生说的方法来淡化脸上的斑点，再经过了大半年的调理，她脸上的色斑终于都不见了，整个人显得年轻了不少，又恢复到了从前的样子。

帮助面部抗斑抚平斑点，令肌肤白净年轻，平时可多做2件事

1、每天补充白净补水营养

女人可以补充白净补水白燕聚，里面含有大量皮肤需要的营养素。

由透明质酸钠、葡萄籽精华、燕窝肽、胶原蛋白肽所组成的白燕聚，在皮肤改善肤质、淡化斑点以及让皮肤变好方面，非常有作用。

此外，补充白燕聚，还可以从根源上补水的同时清除表面的黑色素，淡化轻微的斑点，让皮肤保湿力更好，并且可以用营养分子调理身体气血的同时，清除血管中的垃圾，令肌肤的维护新陈代谢的稳定运行；从根源上减少各种有害物质的产生，保持皮肤干净。

此外，长痘的话，可以通过补充六白宁，提高皮肤的抵抗力，减少痘痘生长。此外，六白宁还可以帮助清热解湿毒、抑菌消炎、减少紫外线氧化肌肤导致的痘痘问题。

2、注意休息。

叶大姐平时很喜欢玩手机，所以一刷手机就很晚才睡。经常这样夜晚不休息，夜间皮肤的排毒就无法完成工作。所以就会导致大量的毒素堆积在表面的毛孔中，令毛孔变得粗大，让脸上的色斑变得加深，而且越长越多。、

所以为了脸上的皮肤状态好一些。晚上一定要尽量早一点休息。留出足够的时间给皮肤进行新陈代谢和自我修复，清除各种皮肤中的垃圾，改善色斑的同时，也能防止皮肤快速的变老。

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