吃燕窝有什么忌口吗

关于吃燕窝有什么忌口吗的问题，下面有几个最新吃燕窝有什么忌口吗?的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的吃燕窝有什么忌口吗答案，了解更多吃燕窝有什么禁忌的相关详细知识。 相关吃燕窝有什么忌口吗的扩展： 吃燕窝有什么禁忌 吃燕窝的时候不能吃什么?1、辛辣食物何为辛辣食物?辛辣指刺激而强烈的，这类食物一般包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。2、酸性食物因为燕窝含有丰富的蛋白质，因此吃燕窝的时候最好也不要吃酸性食物，以免破坏燕窝中的营养成分。3、茶因为茶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养，阻碍身体对蛋白质的吸收。所以吃燕窝时最好不要喝茶。有饮茶习惯的人，建议在食用燕窝至少两个小时后再喝茶。4、烟和酒在吃燕窝期间，最好是避免抽烟和喝酒。5、药有人说吃燕窝的期间不能吃药，其实这个观点是不正确的，不管是中药还是西药，吃燕窝的期间还是可以吃药的，只是不能同服，至少要隔开一个小时以上。什么人不能吃燕窝?1、不满四个月的婴儿因为不满四个月的婴儿不能直接吸收燕窝中的营养，故不适宜吃燕窝。2、正在感冒的人3、对蛋白质过敏的人因为燕窝含有丰富蛋白质，所以对蛋白质过敏的人应该谨慎食用。

燕窝和水果一起炖煮，尤其是一些过酸的水果，会不会造成营养成分的流失? 燕窝虽说是中性温和的滋养食材，但会不会和某些食物不可以同食？

很多女士喜欢把水果和燕窝同食，其实有时候这并不科学，有些水果里含有一种蛋白酶会分解燕窝中的蛋白质，所以燕窝炖不好，很容易化水，猕猴桃、菠萝里也含有蛋白酶，所以不推荐把燕窝和这些水果一起炖，可以将燕窝先炖好，然后将水果切成块状或丁状，混入炖好的燕窝中食用。

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还有一些朋友喜欢用鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤等来炖燕窝，这样营养虽好，但在炖前应先把汤上的浮油撇干净， 《随园食单》中曾经说过这么一句话：“此物至清，不可以油腻杂之；此物至文，不可以武物串之”。鲫鱼汤炖燕窝虽然下奶，但是切记炖煮要以柔配柔，以清配清，不可放太多油~

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另外，生活中有些小食材虽然也有小小保健作用，但是却有着削减肺气的作用，和燕窝一起食用的话，对于想补足肺气的姑娘来说，不是太适合，比如荸荠，又称马蹄

马蹄可以清热生津，对肺热引起的咳嗽有很好的缓解作用，同时还可以滋养胃阴，但是马蹄消积食破气，不适合肺气本来就不足的人。 薄荷：可以帮助去肺火，但是如果有肺虚导致的咳嗽哮喘，薄荷燕窝是不可以多吃的，薄荷吃多了很容易损肺伤心，身体不好的妹子忌常吃哈~ 金桔：金桔理气的效果非常好，容易消化不良的妹子们可以吃一点金桔帮助消化理气，脾胃虚弱的美女们就不要了。偶尔吃吃还好，但两者放在一起炖是会对燕窝补肺气的效果有影响的。

燕窝有一定的养阴调经的作用，例假不调的女性吃燕窝可以调养身体，但是例假不调分很多种，还是先查清楚例假不调的原因，再对症保健比较有效哦。

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此外，中医有句俗话：“吃药不忌口，坏了大夫手”，吃燕窝一个小时后再喝中药或者茶，不过燕窝一般早晨空腹吃，中药大家应该是饭后吃，所以我想这应该不是问题。此外，喝咖啡或者茶的时候也不要同时吃燕窝哦~

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