花胶会不会胖 经常吃花胶会胖吗

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文章内容目录：
1、放了一年的鱼胶还能吃吗？
2、每天吃花胶会不会长胖？
3、每天吃花胶会不会长胖？
详细内容：
1.放了一年的鱼胶还能吃吗？
能吃。花胶保质期可以达数十年，陈年花胶更保值。如果花胶本身制作得宜、干度十足，只要放在阴凉处，注意避潮就可以了。如买回来的花胶本身干度不足，就最好放在0℃以下的冰箱中，以免生虫、发霉。有些人会在花胶中放些八角，能起到驱虫的作用。花胶吃起来，有点像肥猪肉，花胶脂肪含量只有0.2%，是不会让人发胖的，但是花胶还有改善肠胃的功效，确实会提高食欲。花胶也是很易搭的食材，无论是煲瘦肉汤，还是鸡汤，都可以放一点花胶一起煲，也是很不错的。扩展资料：选购要点：一是，看是否是完整的一条鱼胶，而不是由几条小鱼胶拼接而成。二是，可以通过鱼胶是否有纹理，纹理是否混乱来鉴别；如果没有纹理或者纹理混乱的话，就说明这鱼胶可能不是一条完整的。三是，将鱼胶整条浸泡在水中，通过观察它是否出现散掉来辨别它的完整。四是，还可通过观察它是否是有头有尾的，鱼胶是头大尾小，整体形状是一个椭圆形。五是，在确认鱼胶完整后，就要看鱼胶大小和厚度了，最简单的方法来辨别，那就是称重，鱼胶重量是最能体现这个鱼胶是否是大鱼身上取得的。参考资料来源：人民网-秋风起，进补忙花胶又到热卖时百度百科-鱼胶，，

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2.每天吃花胶会不会长胖？
花胶额营养价值比较高，每天吃也是不会长胖的，花胶虽然含有大量的胶原蛋白质，但是相对来说脂肪含量是非常少的，孕妇也是可以吃的，而且在孕期饮食方面也是要加仓营养，多吃一些含蛋白质氨基酸比较高的食物，对胎儿发育也是有很好的帮助。
3.每天吃花胶会不会长胖？
花胶额营养价值比较高，每天吃也是不会长胖的，花胶虽然含有大量的胶原蛋白质，但是相对来说脂肪含量是非常少的，孕妇也是可以吃的，而且在孕期饮食方面也是要加仓营养，多吃一些含蛋白质氨基酸比较高的食物，对胎儿发育也是有很好的帮助。
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