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文章内容目录：
1、阿胶在西医上并无营养只是一些蛋白质，而在中医上去有很大功效？
2、吃阿胶可以延缓衰老是真的吗？
3、吃阿胶可以延缓衰老是真的吗？
详细内容：
1.阿胶在西医上并无营养只是一些蛋白质，而在中医上去有很大功效？
阿胶在西医上并无营养，只是一些蛋白质的存在，但是在中医上有很大的功效，主要是因为阿胶对于人来说是一种补品，可以帮助人们补充气血，还有美容养颜颜，延缓衰老这些功效。阿胶虽然在西医上并不一样，但是在中医看来营养成分是比较多的，在日常生活中可以吃一些阿胶补充身体，从而还能够美容养颜。首先需要了解一下阿胶对身体有哪些好处，对于女生来说这些阿胶是非常好的一种补品，可以帮助女生补充气血。因为阿胶有一个显著的功效就是抗贫血效果是比较好的，在帮助人们补充气血的时候，还能够治疗失血性的贫血，比一般的铁元素还要好一些，效果是比较棒的。除了这些之外，还可以帮助人们美容养颜，因为阿胶里面有一种物质是比较好的，还有含胶原水解形成的明胶蛋白，这种物质被人体所吸收之后就可以防皱，还能够避免皮肤出现老化的情况，对皮肤的保健作用是比较大的，还让皮肤的养分有很大的保留。也可以帮助人们补充锌元素，因为阿胶里面的锌元素比较多，从而摄入量也更多一些，还有吸收利用的作用，阿胶里面的锌元素含量也是比较高，服用完之后就能够补充抵抗力，免疫功能也会增强，从而有着滋阴补肾的效果。也可以帮助人们延缓衰老，因为阿胶里面的胶原蛋白比较多，主要是由胶原蛋白组成，长时期服用这种食物，还有年年益寿的效果，对于大家来说是一种美容养颜的滋补品，帮助人们延缓衰老。从而身体的免疫力也会增强，也会提高人体的抗病能力是非常好的一种滋补品，需要长期服用效果才会更加明显。

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2.吃阿胶可以延缓衰老是真的吗？
还有大家说的美容、抗衰老。如果要说跟这个观点有牵连的就是驴皮中的胶原蛋白，但这种物质一是在机体内容易被分解成小分子，不能真正作用到皮肤上。二是有的商家所制作出来的阿胶，可能不是真正的驴皮，还可能是不好的蛋白。在这种情况下，就更没有办法满足人体对氨基酸的需求了，吃了也等于白吃。另外，在相关的研究上也没有证实，阿胶对身体有很多好处。所以，对于这类的食物，大家还需认清楚了再食用，不要一味地听从其他人的说法，以及卖家的宣传等等，还不用花冤枉钱。
3.吃阿胶可以延缓衰老是真的吗？
还有大家说的美容、抗衰老。如果要说跟这个观点有牵连的就是驴皮中的胶原蛋白，但这种物质一是在机体内容易被分解成小分子，不能真正作用到皮肤上。二是有的商家所制作出来的阿胶，可能不是真正的驴皮，还可能是不好的蛋白。在这种情况下，就更没有办法满足人体对氨基酸的需求了，吃了也等于白吃。另外，在相关的研究上也没有证实，阿胶对身体有很多好处。所以，对于这类的食物，大家还需认清楚了再食用，不要一味地听从其他人的说法，以及卖家的宣传等等，还不用花冤枉钱。
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