花胶鸡的功效与作用 花胶鸡的功效与作用禁忌
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文章内容目录:
1、花胶煲鸡汤,花胶煲鸡汤的做法,花胶煲鸡汤怎么做
2、花胶炖田鸡汤的功效?
3、花胶展肉炖竹丝鸡的功效
详细内容:
1.花胶煲鸡汤,花胶煲鸡汤的做法,花胶煲鸡汤怎么做
食材,,五指毛桃50克,椰子1只,鸡一只,花胶100克,红枣6枚,生姜3片。,,做法,,先将花胶用姜葱水煮10分钟后,泡发一夜,洗净;鸡处理,去除羽毛及内脏,洗净,斩大块,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净血沫;椰子打孔把椰子水倒出后,打破取肉,洗净,切小块;红枣劈开,去核。然后,把所有备好的食材一齐置于砂锅内,加入椰子水和清水共3000毫升、白酒少许,用大火煮沸后改用小火熬2小时,精盐调味,即可。,,椰子营养价值:,,1.椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。,,2.椰肉的含油量高达35%,主要是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。,,功效与作用,,1. 补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力。,,2. 利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效。,,花胶的功效与作用主要表现为以下几种:,,一、花胶富含丰富的高级胶原蛋白,可以有效的滋阴养颜。,,二、补肾,有强壮机能的功效。,,三、治疗腰膝酸软及身体虚弱的患者。四、含有多种微量元素,可以有效的促进机体的吸收。,,泡发花胶其实没有大家想象的那么复杂、很简单水下锅,往蒸盘上面铺几片生姜片,再放入需要泡发的花胶,盖上盖子开大火蒸15分钟左右。泡花胶大家一定不能犯的错误就是用水煮花胶,这样做胶质和营养都会流失比较多。
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2.花胶炖田鸡汤的功效?
田鸡的功效与作用蛙肉,性凉味咸,是大补元气治脾虚的营养食品,可以治阴虚牙痛,腰痛及久痢。1.补钙田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。2.保健美容所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防癌抗癌。3.补虚蛙肉是大补元气治脾虚的营养食品。田鸡的营养价值田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防癌抗癌。而且蛙肉性凉味咸而无毒,是大补元气治脾虚的营养食品,可以治阴虚牙痛,腰痛及久痢,适宜于低蛋白血症,精力不足,产生缺乳,肝硬化腹水和神经衰弱者食用。
3.花胶展肉炖竹丝鸡的功效
营养功效增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。解热、镇痛预防癌种增加食欲帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。有安神镇定、诱人食欲的作用
今天花胶鸡的功效与作用的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关花胶鸡的功效与作用禁忌的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网站。
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2、花胶炖田鸡汤的功效?
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详细内容:
1.花胶煲鸡汤,花胶煲鸡汤的做法,花胶煲鸡汤怎么做
食材,,五指毛桃50克,椰子1只,鸡一只,花胶100克,红枣6枚,生姜3片。,,做法,,先将花胶用姜葱水煮10分钟后,泡发一夜,洗净;鸡处理,去除羽毛及内脏,洗净,斩大块,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净血沫;椰子打孔把椰子水倒出后,打破取肉,洗净,切小块;红枣劈开,去核。然后,把所有备好的食材一齐置于砂锅内,加入椰子水和清水共3000毫升、白酒少许,用大火煮沸后改用小火熬2小时,精盐调味,即可。,,椰子营养价值:,,1.椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。,,2.椰肉的含油量高达35%,主要是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。,,功效与作用,,1. 补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力。,,2. 利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效。,,花胶的功效与作用主要表现为以下几种:,,一、花胶富含丰富的高级胶原蛋白,可以有效的滋阴养颜。,,二、补肾,有强壮机能的功效。,,三、治疗腰膝酸软及身体虚弱的患者。四、含有多种微量元素,可以有效的促进机体的吸收。,,泡发花胶其实没有大家想象的那么复杂、很简单水下锅,往蒸盘上面铺几片生姜片,再放入需要泡发的花胶,盖上盖子开大火蒸15分钟左右。泡花胶大家一定不能犯的错误就是用水煮花胶,这样做胶质和营养都会流失比较多。
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2.花胶炖田鸡汤的功效?
田鸡的功效与作用蛙肉,性凉味咸,是大补元气治脾虚的营养食品,可以治阴虚牙痛,腰痛及久痢。1.补钙田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。2.保健美容所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防癌抗癌。3.补虚蛙肉是大补元气治脾虚的营养食品。田鸡的营养价值田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防癌抗癌。而且蛙肉性凉味咸而无毒,是大补元气治脾虚的营养食品,可以治阴虚牙痛,腰痛及久痢,适宜于低蛋白血症,精力不足,产生缺乳,肝硬化腹水和神经衰弱者食用。
3.花胶展肉炖竹丝鸡的功效
营养功效增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。解热、镇痛预防癌种增加食欲帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。有安神镇定、诱人食欲的作用
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