花胶用什么炖孕妇吃最有营养 适合孕妇喝的花胶炖汤

关于花胶用什么炖孕妇吃最有营养✅的问题，下面有几个最新适合孕妇喝的花胶炖汤的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的花胶用什么炖孕妇吃最有营养答案。
文章内容目录：
1、孕妇花胶汤怎么做
2、花胶炖什么对孕妇最好
3、花胶炖什么好孕妇吃，孕妇吃花胶炖汤做法
详细内容：
1.孕妇花胶汤怎么做
1、花胶煲鸡汤
材料：花胶，鸡块，姜片。
花胶洗净用冷水浸泡一晚。
切净鸡块，泡好的花胶，姜片。
冷水下电紫砂锅，大火2小时。
煲好了的汤呈奶白色，上面浮起来的是鸡皮和鸡油。
2、花胶汤
材料：猪蹄膀1块，约200克，花胶50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，净化水2000毫升，盐适量，鸡精适量。
将猪蹄膀在开水里煮2分钟，捞出，洗净血污。
将药料用水洗净，沥出。
把猪蹄膀，花胶，玉竹，淮山，枸杞，放入大汤锅里，加水，盖上，用中火煮开。将火调小，继续煮1小时30分钟。加桂圆肉，再煮30分钟即好。
饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食，药料弃掉。
3、青木瓜椰子煲花胶汤
材料：青木瓜，老椰子，花胶。
青木瓜一个，洗净去皮切小块。
老椰子去硬壳，里面的椰汁一起放到锅里煲汤。
再把外面一层黑色的用小刀削去，留下椰肉切小块。
高压锅里加水，放入花胶，放入青木瓜。
再放入椰肉，高压锅大火上气后转小火煲40分钟即可。

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2.花胶炖什么对孕妇最好
孕妇吃花胶炖什么好1）花胶红枣汤 花胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。【本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。】（当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的。）2）花胶煲骨汤 花胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。【本汤适用于健脾养血、补肾益精。】3）花胶当归汤 花胶15克、当归10克，红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。【此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者。】4）花胶莲子枸杞汤安南花胶、成鳘花胶20克 莲子、枸杞适量 。将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖3。5小时，调味即可食用。【本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎，咳嗽，有根治疗效。体寒，东怕冷者也适合。】5）花胶排骨汤花胶15-20克，排骨适量，当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净，放入炖锅中炖3小时（芹菜好了再放），调精盐即可食用。【健脑、益智、补血补气，利心肾。强化脾胃五脏，提高免疫力】6）花胶炖猪蹄花胶20克，猪蹄1只，木瓜，生姜适量。洗净一起放入炖锅中，加适量的，炖3-4个小时，调味即可食用。【润容养颜，涨奶水尚好】7）花胶猪肚汤花胶15-20克，猪肚适量。将猪肚和花胶一起放入炖锅中炖3个小时，调料即可食用。【此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体，补血气只用，效果佳】8）鸡肉鲜奶炖花胶 鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量（鸡肉可以不加入的）、生姜两片。花胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只，去皮，去骨，折丝。生姜用水洗净之后，去皮，切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入炖盅内，盖上盅盖，隔水炖四小时，加盐调味，即可以食用。【此炖品润泽肌肤、滋补养颜，消除黑眼圈。经长食用此炖品，可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状。】9）花胶银耳莲子汤花胶15克，莲子、银耳适量。将上述材料洗净之后放入电炖锅中炖2-3个小时，跳入冰糖即可食用。【本汤又生津、润肺、补肾、止咳、清热、养胃、补中益气、壮身补脑、提神、活血之功效。女性常食用可起到嫩肤美容的效果】
3.花胶炖什么好孕妇吃，孕妇吃花胶炖汤做法
1）花胶红枣汤 花胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。【本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。】（当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的。）2）花胶煲骨汤 花胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。【本汤适用于健脾养血、补肾益精。】3）花胶当归汤 花胶15克、当归10克，红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。【此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者。】
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