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第一呢这个胶原蛋白就是效果慢,需要一个漫长的过程才能看到效果,第二呢保健品市场缺乏统一的标准还有监管系统及机制,总结呢就是保健品最好还是少吃,平日饮食规律,健康有度,多吃些蔬菜水果,山药红薯等健康食物!祝健康…
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你可以买法澜秀,他们的不错,深海鱼皮纯粉,我吃喝好几个月了,现在皮肤变得挺好的额,之前早上起来自己都不想看的,现在皮肤明显细腻很多。而且他们家比较一下算是胶原最大牌了。
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