关于燕窝的知识大全 关于燕窝的知识大全图片

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文章内容目录：
1、请问高人指点关于燕窝方面的知识：产地、它的主要原料的来源、有何营养价值、以及怎样吃法等？谢谢！
2、关于燕窝的知识？
3、购买燕窝的时候 怎么看好坏?如何鉴别呢?如如外观上还有色泽上怎么看?
详细内容：
1.请问高人指点关于燕窝方面的知识：产地、它的主要原料的来源、有何营养价值、以及怎样吃法等？谢谢！
一、燕窝的简介燕窝是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。燕窝被采摘之后，经过蒸细、浸泡、除杂、挑毛、烘干等复杂的加工才能制成成品燕窝。燕窝的主要产地为东南亚沿海国家，包括印度尼西亚、马来西亚、泰国、越南及中国，其中印度尼西亚产量占全球产量的80%，马来西亚12%，泰国5%，越南2%。中国则主要在海南、云南、广东怀集一带有出产，产量很小。燕窝是珍贵佳肴，又是名贵药材，有补肺养阴之功效，主治虚劳咳嗽、咳血等症。二、燕窝分类按金丝燕筑巢的地点可分为：洞燕、屋燕。（洞燕:燕子在野外的山洞/沿海峭壁奥做的巢窝。屋燕：金丝燕在燕农人工搭建的屋子里形成的燕窝。）按颜色可分为：白燕/黄燕/血燕。按规格可分为：燕盏/三角盏/燕条/燕丝/燕碎/燕饼。三、燕窝营养成分现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质/碳水化合物/微量元素：钙/磷/铁/钠/钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。人体必需的重要成分“神经氨酸”――“燕窝酸”（燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶降解，可通过消化道进入肠道阻止肠道致病菌及病毒与细胞的吸附，对抵抗多种病菌起重要作用。）燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸，表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。表皮生长因子（EGF）对皮肤活细胞有修复作用，能够滋养真皮层，让皮肤嫩滑，有提拉紧致的功用。燕窝中不可替代的特殊营养成分有：o 燕窝酸（SA）：提高记忆，帮助大脑发育，提高免疫力；o 表皮生长因子（EGF）:滋润补水，抗衰老，消除皱纹，淡化色斑，高效修复。o 集落刺激因子（CSF）：促进干细胞增殖和分化，刺激血细胞，重组人体细胞，调节免疫系统。1000g干燕窝内含有：蛋白质：499g 钙：429mg，碳水化合物：306g 磷：30mg，水分：104g 铁：49g四、 燕窝的功效和作用作为自古就被广泛认可的珍贵滋补品，燕窝在信奉中医的消费者心中地位难以动摇。其主要营养成分是胶原蛋白，在这点上也几乎没什么产品能取代，国内的孕妇和爱美女性都很青睐燕窝产品。1．补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2．虚养胃、止胃寒性、呕吐，胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3．凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。4．止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。5．使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。6．含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。7．孕妇在妊娠期间、产前产后进食，有安胎、补胎之效。8．燕窝是天然增津液食品，含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。9．凡经电疗、化疗引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显改善。10．燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。不同人群产生不同功效：，女性：女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。，男性：具有润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人改善皮肤，精神饱满、精力充沛。对抽烟者去除烟燥和熬夜者恢复精力均有一定功效。，孕妇：妇女在怀孕期间最需要营养的补助，在新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝。因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋补母体，更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强抵抗力。对于妊娠后的女士产后恢复，用燕窝进补最佳。，老人/病后等体弱者：病后康复期或老年体弱，患有气管炎或哮喘及经常伤风感冒者，常服燕窝可舒缓气管，呼吸畅顺，止咳化痰，恢复元气，延年益寿五、燕窝的食用方法炖燕窝：泡4个小时，中间换几次水，挑走小细毛。泡好的燕窝撕成条，用清水清洗后放在碗里或盅里，水没过燕窝一点，要口感Q弹隔水炖20~25分钟；要口感软糯隔水炖30~35分钟。炖好前5分钟放冰糖或者炖后加糖（一般白糖也可以）.每次吃3-5克，早上空腹或者晚上睡前食用效果最佳。可以一天一次或者隔天一次，坚持3个月，效果显现。

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2.关于燕窝的知识？
燕 窝 药 用 价 值 孕妇、胎儿篇：孕妇于产前服食燕窝，可增加母体及胎儿的营养，令身体更健康。并可增强胎儿的体质，促进胎儿脑部发育，增强胎儿抵抗力，为将来的健康成长打下坚固的基础，产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢，帮助收身，再度恢复窈窕身材，散发青春活力。 婴儿、儿童篇：初生婴儿脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，可将燕窝隔水慢火炖溶成水，用来开奶给婴儿饮，六个月起，也可用燕窝水来调米糊（即婴儿米粉）及用炖后爽滑的燕窝拌粥喂婴儿，以调理肠胃增加食欲、帮助吸收及消化。儿童于发育成长时期，特别需要吸收更多的营养，服食燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智力、令反应灵敏。
3.购买燕窝的时候 怎么看好坏?如何鉴别呢?如如外观上还有色泽上怎么看?
老婆怀孕的阶段，印尼的亲友有送了一些燕窝。后来自己也很有兴趣的在国内买了一些燕窝，但每次买的品质都相差甚远，因为打算长期食用。所以就花了大精力去研究了很多燕窝方面的知识，这里奉献出来，希望能帮到你。 先回答你的问题： 天然的燕窝，都不是完全洁白的，肯定会有一些痕迹，包括黑色的点，但是这里要分清是不是霉点了，因为燕窝太湿的话，会发霉产生霉点，一般天然燕窝都有一些杂点之类的痕迹。 淘宝上的燕窝嘛，现在卖燕窝的那么多，在造假王国中，假燕窝实在是太多太多了，这里也很难推荐哪家好，但是我有几个方法，可以排除部分劣质燕窝店家。 科普知识：85%以上的燕窝都是印尼产的。燕窝分洞燕和屋燕，山洞内筑巢的燕窝叫洞燕。燕屋筑巢的燕窝叫做屋燕。洞燕价格比屋燕贵。 一。【把有卖血燕的店排除掉】这里说下天然血燕的产生方法：燕子筑巢在天然的洞穴里面。然后洞中的矿物质水滴到燕窝上面，经过氧化后产生红的颜色。血燕产生的方法绝对不是燕子吐血、或者吃的东西是红色等等说法。所以人工很难干预让燕子去筑巢在会渗出矿物质水的地方，因此血燕很难成批量产生并销售到市场上。但是市面上那么多血燕是从何而来的呢。 常用手段一：熏色，用化学物把血燕熏成红黑色。这样的血燕泡发后，甚至炖好后都不会褪色。 常用手段二：木料染色，把燕屋内让燕子筑巢的木头染成红色，让燕子筑巢后颜色渗透进巢内，这样可以模仿野生山洞内血燕的产生过程，如何分辨呢？很简单，燕窝边缘成整片红色的边的，就是染色木头弄出来的了。 国内消费者特别热衷品尝血燕盏，其实吃的还是经过加工染色的白屋燕盏。 因为市场上97%以上的血燕都是染色的，剩下的真正血燕价格也是高得可怕，而且是有价无市，国家总统都买不到，更不用说老百姓。最终总结出结论就是，有卖血燕的店，他们的其他燕窝也不会是什么好东西，所以一并排除掉。 二。【把有卖黄燕的店排除掉】原因同上 三。【燕窝颜色白得离谱的店排除掉】真正的燕窝是泡发后才会是雪白的，而干燥的燕窝，颜色会有点灰、暗黄色。白如雪的燕窝是漂白的燕窝，这种燕窝泡发后仔细看细毛，连细毛都是白色透明的，有的人买燕窝，会选干净的，省得吃毛。其实燕窝再怎么挑都是会有部分黑色细毛存在，如果没有细毛或者细毛为透明色，那么就是有问题的。 所以颜色白得很漂亮的，我们把这家店的东西都排除掉。 四。【价格很低的燕窝店排除掉】当我问亲戚我们国内网上燕窝1g才十几块的时候，他们笑了。这个比印尼批发价还低，都亏本在卖呢，呵呵。屋燕盏没20以上的，你们都别看了。洞燕盏没30以上的，也都出来吧，另外2010年印尼盾价格波动上涨5%，我看国内燕窝店都没受价格波动，都没涨价呢，有点夸张，到底哪里进的货。 五。很多声称到印尼直接拿货的。但是看他们的照片都是一些燕窝啊挑毛工什么的，这些网上一大堆，随便找都有。我教你一招识破他们的方法，就是说你把你的护照拍张照片来看看，这样我就跟你买了，呵呵，估计都拿不出来。 六。买回来的燕窝，如何分辨好坏。 闻：药水味，加化学处理了。有霉味，代表燕窝水分过多，发霉了，鱼腥味，绝对假货，燕子不吃鱼的，正确味道是蛋清香味，而且很淡很淡，也有可能闻不到，这才对。 泡：泡发后，燕窝会舒展开来，不会连成一片，有加胶的燕窝才会连一片。另外泡发时间为洞燕24小时，屋燕8小时，如果3小时就泡开的那种，有问题，含水量太多或者本身就不是燕窝。发头为8倍，如果中间有把燕窝撕开成一条条，可以发10倍。我买过一家燕窝店，声称发头5-8倍，发起来我称了下为4倍，法克！另外洞燕发头较小，但也可达到5-6倍。 炖：屋燕炖的时间为40分钟到1个小时，声称炖30分钟就可以的，40分钟就化水的这种燕窝。可能有问题。A：可能是含水量太多存放时间太久，会造成燕窝腐烂。B：假燕窝或者参假燕窝。而洞燕呢，炖的时间就很难说的，一般是大于2小时不化水的才是正品。 吃：正品、新鲜的燕窝品尝的感觉是：燕窝炖好后闻着蛋白味不浓，但入口则余香满口，给味蕾极大的享受，这才是真正的好燕。闻着香吃着不香的多半在表面有添加。 吃完：虽然燕窝号称性平，但是其实天然的燕窝是有点凉性的。这个是网上看到很多网友总结出来的经验。脾胃虚弱或寒气大的头几次吃可能会有轻微腹泻现象。所以不懂的可能就怕买到假燕窝了，其实恭喜你，你买到正品了。 最后如果你还是很难分辨哪家燕窝店是好是坏，建议你在淘宝搜索“洞燕”。真正的洞燕是盏型奇特，每一盏都不一样，而且缝隙很多，颜色不规则，整体有点偏黄，而且可能有你说的黑点和黑条，有的还有红色的矿物氧化痕迹，但不是很刻意的红颜色，红色的洞燕很少（天然血燕极少）。这些特征都很容易认的。还有要记得看对方评价，相信买到好燕窝的人他们是不会吝啬自己的美言的，如果能找到黄钻这种购物狂的认可的店铺，那就更好了。 相信你按照我说的这么一大堆去筛选，应该可以找到几家很不错的燕窝店了。这些都是个人总结出来的经验，打字好辛苦啊，希望对你有所帮助，祝你买到好的燕窝。 淘宝上还是有几家不错的燕窝店的，我现在都找一家叫东方珍品的店买。
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