花胶燕窝的功效与作用 花胶燕窝的功效与作用及禁忌

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文章内容目录：
1、
2、燕窝和花胶的功效有什么区别？
3、燕窝的功效与作用禁忌燕窝的做法燕窝是怎么形成的鱼翅花胶鲍鱼
详细内容：
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2.燕窝和花胶的功效有什么区别？
一、燕窝是金丝燕筑巢时吐出的丝。为水溶性蛋白质，含有十八种氨基酸。燕窝的最主要作用是：增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid)，表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。备注：燕窝不是补品，是食品。燕窝合适八个月以上及把它当成身体保养食品的所有人食用。燕窝尤其是适合吸收力弱的体弱各年龄成男女、初病愈者、体弱老人。燕窝是水溶性蛋白质，配合所需配料炖煮至融化食用后营养很快就可以被吸收。二、鱼胶是鱼身体中的器官是鱼类的鳔（鱼类在水中调节升浮的器官）经脱水干制而成，因其富含胶质，故称为鱼胶、花胶。鱼胶含有极其丰富的蛋白质（胶质蛋白）、维他命、矿物质等人体必需元素。根据现代中医：鱼胶有改善肠胃消化吸收功能、增强体质、养颜美容等。备注：根据中医指出鱼胶营养丰富，适合孕妇、贫血、老人以及气血两亏的人氏食用，但不适合血黏度高以及高血脂等病症患者。以上二者特别情况必须咨询医生。
3.燕窝的功效与作用禁忌燕窝的做法燕窝是怎么形成的鱼翅花胶鲍鱼
功效：燕窝可以养肺，肺主皮毛；燕窝里面含有丰富的唾液酸，能抑制络氨酸酶活性，抑制黑色素细胞产生黑色素，美白肌肤；燕窝抗衰老：燕窝有很强的抗氧化能力，研究发现其抗氧化能力是水果之王黑布林的1.4倍、蓝莓的3倍、红莓的6倍、香橙的几十倍！可见，燕窝对延缓衰老有很大的帮助。燕窝蛋白质有抗氧化活性，也正是燕窝超强的抗氧化能力使人年轻态。做法很简单的
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