花胶排骨汤的做法孕妇 花胶排骨汤的做法孕妇能吃吗

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文章内容目录：
1、
2、适合孕妇喝的花胶汤做法？
3、控制血糖孕妇可以吃花胶煲排骨汤吗？
详细内容：
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2.适合孕妇喝的花胶汤做法？
花胶瘦肉羹材料：花胶150克，鲜猪瘦肉丝150克，生姜丝5克，食盐适量。做法：先将猪瘦肉洗净切丝；然后将浸发好的花胶用热的姜水浸泡去腥味（即为飞水），切成细条放入锅内，加进适量清水，用中火将其煲至糊状，再放进肉丝、生姜丝煮10分钟，调味即可食用。功效：滋阴补肾，养颜美肤。花胶排骨红枣汤材料：花胶100克、排骨400克、黄党(党参)50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚（去核）食盐适量。做法：先将浸发好的花胶切块飞水备用；洗净排骨切块，出水；干淮山浸泡半小时；把花胶、党参、枸杞子、干淮山、姜片、红枣一齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。功效：补气血，调养身体，改善面部肌肤光泽，减少面部皱纹。花胶瑶柱炖鸡材料：花胶100克、猪瘦肉150克、鸡1只、瑶柱20克、桂圆肉适量、姜2片。做法：鸡宰杀后洗净备用；把瘦肉切块，放入开水中煮开，取出备用；把瑶柱放入清水中浸软备用；将浸发好的花胶切块飞水备用；将花胶、鸡、瑶柱、瘦肉、桂圆肉、生姜片放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。功效：滋補肝腎，滋阴养胃，尤其适合烟酒过度的人进补。需要更多做法，百度搜索仁参网仁参厨房！
3.控制血糖孕妇可以吃花胶煲排骨汤吗？
建议先咨询医生，如果可以吃的话，一个星期喝两三次就好了。一次20g左右。花胶是准妈咪们最好的滋补品，对孕妇和胎儿本身都是很好的，安神保胎，子宫膜增厚，增强体质和免疫力。可以孕期期间保持吃。
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