燕窝怎么搭配 燕窝 搭配

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文章内容目录:
1、
2、燕窝可以搭配什么一起炖?
3、燕窝搭配什么吃比较好
详细内容:
1.

燕窝怎么搭配 燕窝 搭配
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2.燕窝可以搭配什么一起炖?
燕窝清肺补肺的能力很强,再搭配上补肺益气的食材那就更是如虎添翼。一般补肺益气的食物都比较温润清补,并不会对肺部造成过大的刺激,又能修复肺部如大气污染与吸烟等原因造成的损伤。推荐搭配食材:杏仁、山药、枸杞、百合、梨、石蜂糖等。健脾养胃的食物燕窝甘淡平,容易被胃部消化和吸收,因此搭配健脾养胃的食物,能够让脾胃得到很好的滋养。推荐搭配食材:栗子、南瓜、小米、核桃等。滋润养阴的食物燕窝受到众多爱美女性的推崇,最大的原因就是燕窝滋阴养颜的作用,搭配养阴固肾的食材同炖,就能令肌肤变得更白皙更细致嫩滑。推荐搭配食材:黑芝麻、蜂蜜、银耳、牛奶等。
3.燕窝搭配什么吃比较好
将1-2盏巢工厂特等白燕放入净水中浸泡2-4小时,将鲜荷叶洗净、冬瓜去皮切片、马蹄去皮碎粒、冰糖一同放入煲内倒入2-3碗开水,炖约半小时即可食用(炖煮时间过长会破坏燕窝的营养成分)。具有消暑、祛热毒之功效,是夏日避暑之圣品。
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