睡前吃阿胶糕会长胖吗 睡前吃阿胶糕会长胖吗知乎
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文章内容目录：
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2、吃阿胶长胖吗?
3、吃阿胶糕会长胖吗？
详细内容：
1.我想问一下晚上能吃阿胶糕吗
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2.吃阿胶长胖吗?
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3.吃阿胶糕会长胖吗？
你好，根据你的描述是吃阿胶蜜枣怕长胖。建议你不用太担心，阿胶蜜枣可以补血补气，吃了不会胖的。意见建议：有补血和补气的作用，天天在吃不会发胖，因为阿胶的主要成份为胶原蛋白，热量并不是高，而且主要热量是糖分非脂肪类，因此适量天天吃不会发胖
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