心脏不好能吃燕窝吗 心脏不好能吃燕窝吗?

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文章内容目录：
1、心脏病人可以食燕窝吗？
2、心血管疾病吃人燕窝
3、心血管疾病吃人燕窝
详细内容：
1.心脏病人可以食燕窝吗？
脏病人可以食燕窝。‍， 燕窝不含脂肪、胆固醇、只为人体提供最佳营养成分配比的优质蛋白，燕窝适合心脏病人服用。从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。，　　心脏病人忌：，1.忌吃高糖食物，以免因血糖升高而使三酸甘油脂的合成增加，引发血脂升高，对心脏不利。 ，2.忌吃太咸。，3.忌烟，因尼古丁会刺激肾上腺素，加快心跳，血管收缩，血压升高，而诱发心脏病。 ，4.忌浓茶、咖啡。 ，5.忌高油脂食物，如：肥肉、培根、鸡鸭皮、猪皮、鱼皮、奶，油…等。 ，6.忌吃胆固醇含量高的食物，包括：动物内脏(脑、肝…等)、蛋黄、贝壳类及鱼卵…等。，7.忌暴饮暴食，过胖会诱发冠心病。 ，8.忌剧烈与刺激的运动，如高空弹跳、云霄飞车、鬼屋、海盗船…等。 ，9.忌发怒，情绪失控，会使交感神经兴奋，血压升高而引发心肌梗塞。，心脏病人宜：，1.少油、少盐、少糖的饮食原则。 ，2.多吃高纤维的蔬菜水果、多选择全谷类食物、或未加工的豆类，如芥蓝菜、空心菜、地瓜、芋头、竹笋、芦笋、蒟蒻、糙米、燕麦、全麦面包、黄豆、红豆、绿豆…等。 ，3.多摄取维生素E，可以强化心肌，防止血凝块的形成，减少胆固醇，如小麦胚芽、芝麻、橄榄油…等。 ，4.适度的运动，以解除压力。，5.宜少量多餐。

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2.心血管疾病吃人燕窝
燕窝不能和什么一起吃：燕窝不能和含蛋白酶的食物一起吃：如菠萝，猕猴桃，木瓜等。因为燕窝中含有珍贵的燕窝酸，燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质。和含蛋白酶的食物同吃，会分解燕窝中的蛋白质，破坏掉燕窝的营养价值，钱不白花了吗。燕窝不能和酸性食物一起吃：如柠檬、梅子、山楂等。燕窝和酸性食物同食，会造成燕窝中的蛋白质凝固，不利于人体的吸收。燕窝不宜和辛辣的食物同吃：燕窝是珍贵的补品，比较适合清爽的食物一起吃，和辛辣的食物同吃会增加肠胃的负担，引起消化不良，不利于燕窝的吸收，我想也没有人把辣的东西和燕窝一起吃。燕窝不宜和破肺气的食物同吃：如荸荠（又叫马蹄）、薄荷、金桔等。不宜食用燕窝的人群1、脾胃虚所致脘腹冷痛、泄泻者；2、脘腹胀满、呕吐、苔厚腻等症者；3、对于食用鸡蛋过敏者；4、对于服用阿斯匹林灵过敏者；5、身子太虚的病人不适合吃燕窝，因为燕窝含有的蛋白质不容易消化；6、肾功能严重损害的病人禁食燕窝，因为会增加肾脏的负担；7、儿童吃燕窝没多大意义；8、感冒发热者不可服用；9、体质较寒的孕妇不宜服用。
3.心血管疾病吃人燕窝
燕窝不能和什么一起吃：燕窝不能和含蛋白酶的食物一起吃：如菠萝，猕猴桃，木瓜等。因为燕窝中含有珍贵的燕窝酸，燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质。和含蛋白酶的食物同吃，会分解燕窝中的蛋白质，破坏掉燕窝的营养价值，钱不白花了吗。燕窝不能和酸性食物一起吃：如柠檬、梅子、山楂等。燕窝和酸性食物同食，会造成燕窝中的蛋白质凝固，不利于人体的吸收。燕窝不宜和辛辣的食物同吃：燕窝是珍贵的补品，比较适合清爽的食物一起吃，和辛辣的食物同吃会增加肠胃的负担，引起消化不良，不利于燕窝的吸收，我想也没有人把辣的东西和燕窝一起吃。燕窝不宜和破肺气的食物同吃：如荸荠（又叫马蹄）、薄荷、金桔等。不宜食用燕窝的人群1、脾胃虚所致脘腹冷痛、泄泻者；2、脘腹胀满、呕吐、苔厚腻等症者；3、对于食用鸡蛋过敏者；4、对于服用阿斯匹林灵过敏者；5、身子太虚的病人不适合吃燕窝，因为燕窝含有的蛋白质不容易消化；6、肾功能严重损害的病人禁食燕窝，因为会增加肾脏的负担；7、儿童吃燕窝没多大意义；8、感冒发热者不可服用；9、体质较寒的孕妇不宜服用。
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