怎样炖花胶鸡汤好喝 花胶如何炖鸡汤
关于怎样炖花胶鸡汤好喝的问题,下面有几个最新花胶如何炖鸡汤的观点,这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的怎样炖花胶鸡汤好喝答案。
文章内容目录:
1、花胶鸡汤怎么炖最好
2、花胶鸡汤家常做法,正宗花胶鸡汤怎么做
3、鸡汤怎么炖好喝呢?
4、花胶炖鸡怎样炖的浓稠
5、花胶煲什么汤好喝?
6、鸡汤怎么炖才好喝?
详细内容:
1.花胶鸡汤怎么炖最好
炖花胶鸡汤想要做的好吃和泡花胶,还有炖的时间以及方法都有关系,下面我来看看怎么做好吃:,,步骤 1,泡发花胶,用一个干净的容器(一定要没有油),加入清水放入花胶,如果是陈年花胶泡一个下午即可,若是年份不久的花胶,建议泡一天。 ,,姜剁碎,煮一锅姜水,姜多多益善,越多越好,水沸腾以后,关小火,倒入料酒,煮15分钟,然后开大火,将花胶放入,大概15秒左右花胶卷起,然后捞起来,放入一盆干净的冷水里,盆里依然必须无油。水里倒入料酒。,,步骤 2,土鸡肉洗净,放入砂锅,丢入几片姜片,6颗瑶柱,倒入水,开火炖鸡汤。大火沸腾后,关小火,慢熬一小时。然后放入花胶,再炖一小时,这时候花胶口感最好,,,花胶又称鱼胶,花胶跟燕窝、鱼翅齐名,是海洋的八珍之一,素有海洋人参之美称。鱼鳔被认为具有相当的滋补作用和药用价值,比如益气补肾、滋阴养颜、延缓衰老、减肥等功效,具体有以下几个方面:,,1、益气补肾、滋阴养颜,因为花胶含有极为丰富的蛋白质及胶质,有益气补肾、滋阴养颜功效,尤其适合机体相对比较虚弱的人群长期食用,具有很好的一些药用价值;,,2、延缓衰老,因为花胶中含有大量的胶原蛋白,是人体蛋白质的组成原料,而且易于人体所吸收,有着延缓衰老的作用。
推荐阅读:黄花胶多少钱一斤
2.花胶鸡汤家常做法,正宗花胶鸡汤怎么做
花胶鸡汤难度:切墩(初级) 时间:1小时以上主料:鸡肉(最好是老母鸡) 半只花胶 5~6片姜 6片盐 少许做法步骤:1. 花胶冷水泡24小时,至变白变软。2. 将花胶切宽段。3. 鸡肉过水去除血水洗干净。4. 汤锅里填满水,水一定要多,炖汤最忌讳中途加水会破坏鲜味。冷水放入鸡肉、花胶、姜片,大火煮开,改小火慢炖2小时,中间需要不时的瓢去浮油和沸沫。这样炖出来的汤才清。5. 炖好后加入盐调味关火。
3.鸡汤怎么炖好喝呢?
答:1.首先要会选鸡人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。2、现杀鸡要先冰冻买活鸡自然不用说了,主要是为了保证肉味的鲜美。鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做,跟排酸肉的原理是相同的,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。
4.花胶炖鸡怎样炖的浓稠
花胶炖鸡的做法花胶素有"海洋人参"之誉,它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。用花胶烹饪出来的美食不仅味道好,营养价值高,对于一些比较虚弱的人来说,花胶食谱可是很好的滋补佳品哦。接下来妈网百科就来给大家介绍一下花胶的常见做法,那就是花胶炖鸡。材料:光鸡(一只)调料:花胶(四个)、红枣(一把)、姜(适量)、盐(适量)、料酒(适量)厨具:汤锅做法:1、将光鸡处理干净;2、将鸡斩成块备用;3、凖备花胶四个;4、准备无核红枣和姜,姜拍烂即可;5、花胶清洗干净剪成节用水浸泡备用;6、鸡肉飞水去除多余油脂清洗干净;7、将所有材料放入汤煲内,调入适量的料酒;8、加盖大火烧开调小火慢火煲约二小时至花胶糯烂关火调入盐即可食用。花胶炖鸡的营养价值花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。大家利用花胶做出来的菜肴有很多,花胶炖鸡就是其中一种。花胶炖鸡的主要食材是花胶和鸡肉,花胶加上鸡肉经过细火慢炖,这样出来的炖汤可是一级棒的哦。当然食物的做法不同也就意味着它们的营养价值是不同的,那么花胶炖鸡有着哪些的营养价值呢?妈网百科马上为大家揭晓。鸡肉的营养价值:1、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2、鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。3、鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。花胶的营养价值:花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。
5.花胶煲什么汤好喝?
在没来广东生活之前,我是没见过花胶实物的,就更别说烹饪、品尝花胶了。不过这几年生活在这边,真心感叹花胶这种东西真是人们对于食材利用的一个“神来之笔”了,营养暂且不说,这个口感和滋味真的是很不错。虽然一些特别硕大的名贵花胶已经快等同于收藏品了,远非一般人家能够消费的,但是市场上还是有不少比较平价的花胶可以选择,偶尔买些来煲汤也是不错的选择。【花胶煲什么汤好喝?】花胶也可以叫做鱼胶、鱼肚,一般都是大鱼的鱼鳔干制而成的,所以花胶煲汤也好、吃扒也罢,前提都少不了的关键步骤就是泡发。只有充分泡发、去除油脂和血污之后,烹饪出来的花胶才会醇厚香浓而不带有腥味。所以下面我们先简单介绍几个泡发去腥的方法,只有预处理的充分、干净,才能煲出好花胶。花胶泡发的方式:方法一:蒸制泡发(至少2两左右的花胶适用此法,太小的就用后面的方法吧)
6.鸡汤怎么炖才好喝?
鸡汤怎么炖才好喝?大家好,我是麟大官人,我的回答是:炖鸡汤要想炖的好喝,其实并不难,但是如果要想把鸡汤炖的又好喝又营养、能滋补身体的话,那就没那么简单了,炖鸡选择的食材和炖鸡的烹饪过程都是非常讲究的。“鸡汤”是中国最为传统的汤品之一,主要用到鸡、水、调料一同炖煮制作而成,因为鸡汤鲜美可口、营养丰富,且具有提高身体免疫力等等优点,所以时至今天,鸡汤仍旧是大家最喜欢烹饪的汤品之一,下面就进入到大家最喜欢的麟大官人教学时间。【鸡汤的正确做法详解】——特点:鸡汤鲜美可口、营养滋补、做法完整透析、一看就会。【主料】:土鸡1只(或老母鸡)【配料】:香菇、【调料】:水、食盐适量——【开始烹饪】——》第一步:“选鸡的技巧”要想炖出一锅既好喝又营养的鸡汤,那么“选鸡”自然是最为关键的一步,大多数人都知道炖鸡汤最好选用土鸡来炖,但是大多数的人却并不会分辨“何为土鸡”?很可能一不小心就买到“假土鸡”,所以为了很好的杜绝此事,下面麟大官人就先教给大家如何判断是否为土鸡的技巧。——【土鸡怎么判断?】——(1)看鸡嘴。土鸡的鸡嘴比一般的鸡要尖锐一些,弯勾处有些磨损。(2)看鸡毛。土鸡的鸡毛比一般的鸡要浓密很多,看着非常的紧凑。(3)看鸡脚。土鸡的鸡脚一般都是敞开站的,鸡脚较细且脚底很粗糙。(4)看鸡爪。土鸡的鸡爪比一般的鸡要磨损更多,爪尖磨损比较明显。(5)看鸡皮。土鸡的鸡皮比一般的鸡要黄一些,而且毛孔也比较细小。小提示:除了学会先学土鸡以外,还需要知道:“选的土鸡最好是母鸡”,因为母鸡炖的鸡汤营养会更高,能更好的滋补身体,像大病初愈之类的人喝更是需要如此。》第二步:“鸡的处理技巧”选好土母鸡以后,那么第二步自然就是处理土鸡了,大部分人炖鸡前都只知道去除鸡毛和鸡屁股,实际上远不止这一些,只有炖汤前把鸡处理的干净了,鸡汤的味道才能更加纯正鲜美。——【炖鸡前该怎么处理?】——(1)去除鸡毛、鸡屁股、鸡淋巴、鸡鼻子、鸡指甲。这一步是炖好鸡汤前最为关键的一步。鸡毛和鸡屁股就不用说了,是必须去除的部位,其次,鸡脖子上面的油脂淋巴都要去除,里面含有较多的细菌和有害物质,而鸡鼻子可能大多数人都不知道是什么,鸡鼻子就是鸡嘴的上半部分和鸡眼睛直接的那一段部位,那里面含有鸡鼻涕等等很多细菌和异味,如果不去除也会影响鸡汤的鲜味,而鸡指甲内同样含有很多细菌,一般冲洗是洗不干净的,所以也需要直接剪掉去除。(2)飞水。飞水也叫焯水,是炖鸡汤之前必做的一步。土鸡宰杀好以后,本身鸡肉内还会有较多的腥味和血水残留,而此时进行焯水这一步,则是炖鸡汤前彻底清洁的一个过程,可以大幅度去掉鸡肉内的血水和腥味,让炖好的鸡汤更加的透亮,鲜香无异味。》第三步:“炖鸡的技巧”选好鸡也处理好鸡以后,那么就要开始进行炖鸡汤了,大多数人认为炖鸡汤只要注意好火候和时间,随便用什么器具炖制都可以,实际上这样的想法也是错的,炖鸡汤不光只是注意火候和时间,其实器具的选择更为重要。——【炖鸡汤时该怎么做?】——(1)选择陶瓷锅或砂锅,不用铁锅。炖鸡汤时,应该选用陶瓷锅或砂锅进行炖制,不能用铁锅。因为陶瓷锅和砂锅的热传导能力较慢,非常适合炖汤,能保证鸡肉整体受热均匀,不容易干锅,而铁锅则刚好恰恰相反,本身热传导能力较快,很容易导致锅底受热较高,底部鸡肉容易炖糊,并且鸡汤容易被炖干,所以不推荐使用。(2)炖鸡汤时,应该冷水下锅,且水要一次加足。炖鸡汤时,我们应该一次性加入足量的冷水,切勿中途再加水。因为中途加入冷水会直接冲散掉鸡汤内的原本鲜香味,并且还会让鸡汤整体降温,鸡肉因为遇冷会导致鸡肉缩紧,鸡肉的蛋白质难以溶解到汤中,导致最后炖的鸡汤就会不够鲜美,并且鸡肉因为遇冷缩紧后,还会被炖得更加老硬,最后吃着就会又干又柴口,不但没香味,而且还不好吃。(实在要加水只能加入开水,并且不能加的太多)(3)配料的中药材不要太多。炖鸡汤时,加入的配料中,中药材不能太多。大部分人认为鸡汤要想炖的营养滋补,就一定要加入中药材,而且还是越多越好,其实这样的想法是根本毫无逻辑可寻的猜想,是毫无依据的结论。有句话说的好:“是药三分毒”!如果您的身体本身就没有什么病症,是完全不用往鸡汤内加入中药材的,因为大部分的中药材都是自带属性的,像寒性或者热性的药材吃入过多,对身体是百害而无一利的,所以建议大家如果就是炖煮一般的滋补鸡汤,加入香菇、红枣和枸杞就可以了,切勿再加更多,否则会适得其反。(4)火候应该灵活控制,切勿一直大火。炖鸡汤时,应该先大火将鸡汤煮沸,之后再转小火进行慢炖,切勿全程大火。这样小火慢炖可以让鸡肉内的蛋白质等营养物质充分彻底的溶解到鸡汤内,让最后炖好的鸡汤更加的鲜美营养,而如果是全程大火炖煮,不但鸡汤很容易被炖干,导致最后没有汤喝,而且鸡肉还会被长时间高温直接炖老,导致最后吃着又干又柴,所以一定是灵活控制火候。(5)食盐应该最后出锅时加入。炖鸡汤时,食盐应该是在最后要出锅时才加入,切勿加入过早。因为食盐加入过早会和鸡肉产生化学反应,导致鸡肉进行脱水,最后炖煮出来的鸡肉就会很老,吃着不嫩,并且食盐因为化学反应后,咸味也会降低,这也是大家为什么炖汤的时候加盐加早了,最后总感觉汤喝着不咸的原因,所以大家炖汤一定要最后放盐。结语其实炖鸡汤一点也不难,只要大家在炖鸡汤的时候多细心认真一些,那么鸡汤就可以炖的非常的鲜美营养呢!我是“麟大官人”,如果您看完这篇文章觉得还比较有帮助,希望您能给麟大官人点一个赞或者关注“麟大官人”,麟大官人感谢您的观看,我们明天再见!
今天怎样炖花胶鸡汤好喝的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关花胶如何炖鸡汤的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网站。
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1、花胶鸡汤怎么炖最好
2、花胶鸡汤家常做法,正宗花胶鸡汤怎么做
3、鸡汤怎么炖好喝呢?
4、花胶炖鸡怎样炖的浓稠
5、花胶煲什么汤好喝?
6、鸡汤怎么炖才好喝?
详细内容:
1.花胶鸡汤怎么炖最好
炖花胶鸡汤想要做的好吃和泡花胶,还有炖的时间以及方法都有关系,下面我来看看怎么做好吃:,,步骤 1,泡发花胶,用一个干净的容器(一定要没有油),加入清水放入花胶,如果是陈年花胶泡一个下午即可,若是年份不久的花胶,建议泡一天。 ,,姜剁碎,煮一锅姜水,姜多多益善,越多越好,水沸腾以后,关小火,倒入料酒,煮15分钟,然后开大火,将花胶放入,大概15秒左右花胶卷起,然后捞起来,放入一盆干净的冷水里,盆里依然必须无油。水里倒入料酒。,,步骤 2,土鸡肉洗净,放入砂锅,丢入几片姜片,6颗瑶柱,倒入水,开火炖鸡汤。大火沸腾后,关小火,慢熬一小时。然后放入花胶,再炖一小时,这时候花胶口感最好,,,花胶又称鱼胶,花胶跟燕窝、鱼翅齐名,是海洋的八珍之一,素有海洋人参之美称。鱼鳔被认为具有相当的滋补作用和药用价值,比如益气补肾、滋阴养颜、延缓衰老、减肥等功效,具体有以下几个方面:,,1、益气补肾、滋阴养颜,因为花胶含有极为丰富的蛋白质及胶质,有益气补肾、滋阴养颜功效,尤其适合机体相对比较虚弱的人群长期食用,具有很好的一些药用价值;,,2、延缓衰老,因为花胶中含有大量的胶原蛋白,是人体蛋白质的组成原料,而且易于人体所吸收,有着延缓衰老的作用。
推荐阅读:黄花胶多少钱一斤
2.花胶鸡汤家常做法,正宗花胶鸡汤怎么做
花胶鸡汤难度:切墩(初级) 时间:1小时以上主料:鸡肉(最好是老母鸡) 半只花胶 5~6片姜 6片盐 少许做法步骤:1. 花胶冷水泡24小时,至变白变软。2. 将花胶切宽段。3. 鸡肉过水去除血水洗干净。4. 汤锅里填满水,水一定要多,炖汤最忌讳中途加水会破坏鲜味。冷水放入鸡肉、花胶、姜片,大火煮开,改小火慢炖2小时,中间需要不时的瓢去浮油和沸沫。这样炖出来的汤才清。5. 炖好后加入盐调味关火。
3.鸡汤怎么炖好喝呢?
答:1.首先要会选鸡人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。2、现杀鸡要先冰冻买活鸡自然不用说了,主要是为了保证肉味的鲜美。鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做,跟排酸肉的原理是相同的,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。
4.花胶炖鸡怎样炖的浓稠
花胶炖鸡的做法花胶素有"海洋人参"之誉,它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。用花胶烹饪出来的美食不仅味道好,营养价值高,对于一些比较虚弱的人来说,花胶食谱可是很好的滋补佳品哦。接下来妈网百科就来给大家介绍一下花胶的常见做法,那就是花胶炖鸡。材料:光鸡(一只)调料:花胶(四个)、红枣(一把)、姜(适量)、盐(适量)、料酒(适量)厨具:汤锅做法:1、将光鸡处理干净;2、将鸡斩成块备用;3、凖备花胶四个;4、准备无核红枣和姜,姜拍烂即可;5、花胶清洗干净剪成节用水浸泡备用;6、鸡肉飞水去除多余油脂清洗干净;7、将所有材料放入汤煲内,调入适量的料酒;8、加盖大火烧开调小火慢火煲约二小时至花胶糯烂关火调入盐即可食用。花胶炖鸡的营养价值花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。大家利用花胶做出来的菜肴有很多,花胶炖鸡就是其中一种。花胶炖鸡的主要食材是花胶和鸡肉,花胶加上鸡肉经过细火慢炖,这样出来的炖汤可是一级棒的哦。当然食物的做法不同也就意味着它们的营养价值是不同的,那么花胶炖鸡有着哪些的营养价值呢?妈网百科马上为大家揭晓。鸡肉的营养价值:1、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2、鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。3、鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。花胶的营养价值:花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。
5.花胶煲什么汤好喝?
在没来广东生活之前,我是没见过花胶实物的,就更别说烹饪、品尝花胶了。不过这几年生活在这边,真心感叹花胶这种东西真是人们对于食材利用的一个“神来之笔”了,营养暂且不说,这个口感和滋味真的是很不错。虽然一些特别硕大的名贵花胶已经快等同于收藏品了,远非一般人家能够消费的,但是市场上还是有不少比较平价的花胶可以选择,偶尔买些来煲汤也是不错的选择。【花胶煲什么汤好喝?】花胶也可以叫做鱼胶、鱼肚,一般都是大鱼的鱼鳔干制而成的,所以花胶煲汤也好、吃扒也罢,前提都少不了的关键步骤就是泡发。只有充分泡发、去除油脂和血污之后,烹饪出来的花胶才会醇厚香浓而不带有腥味。所以下面我们先简单介绍几个泡发去腥的方法,只有预处理的充分、干净,才能煲出好花胶。花胶泡发的方式:方法一:蒸制泡发(至少2两左右的花胶适用此法,太小的就用后面的方法吧)
- 把花胶冲洗下表面,放入清水里浸泡过夜,如果是夏天的话这个过程最好是放在冰箱里进行;
- 隔天将已经泡软的花胶捞出来,洗净上面的油脂(黄黄的油油的就是油脂)、残留的血污之类的,可以用刀子轻轻刮去,实在有不好刮掉的可以稍微切掉一部分(如果不充分处理干净就会有腥味);
- 蒸锅里加水烧开,水开之后把花胶放上去开始蒸制,如果实在对于腥味比较敏感,可以加一点姜片辅助去腥;(蒸制的时间一般是2两左右的大约蒸10到15分钟,3两左右蒸15到20分钟,以此类推)
- 蒸好的花胶取出之后要快速过凉水降温,温度降下来之后投入凉水里放进冰箱冷藏,继续泡发5到6个小时就可以用来烹饪了。
- 还是先将花胶冲洗一下表面,然后清水浸泡3到4个小时左右,刮除、洗净表面的油脂;
- 锅里加姜片烧水,水开之后将处理干净的小花胶放进去,开盖煮大约2到3分钟,捞出花胶投入冰水里继续浸泡4到5个小时基本上就差不多了。
- 前面的步骤跟蒸制泡发基本差不多,都是先用水浸泡几个小时乃至过夜,让花胶先吸收一些水分、舒张开来,然后同样的仔细去除油脂和血污之类的;
- 接下来就是用水煮来代替蒸制的方式了,锅里可以加一些姜片,水烧开之后下花胶进去煮,也不用盖盖子,这比较方便观察;(煮的时间一般也是2两左右煮10到15分钟,以此类推)
- 煮好的花胶同样快速捞出来冲水降温,然后置于冷水之中在冰箱里继续泡发几个小时就可以拿来烹饪了。
- 花胶提前按照我们上面说的方法泡发,鸡肉斩块冲洗,然后焯水去除血沫之后沥干备用;
- 锅里下一点油烧热,爆香姜片之后下鸡块翻炒,炒至鸡皮微焦的程度(可以彻底去除鸡的腥味),烹入适量米酒,取十几个白胡椒粒拍一下放进去炒匀;
- 整锅食材都移入炖锅里,加开水没过所有食材,重新烧开之后转小火炖煮1个半小时,然后再加泡发好的花胶进去,适量加盐调味,再次炖煮20分钟左右即可。(想要得到金黄浓稠的汤汁,可以用一块南瓜蒸熟打成糊糊加进去)
- 提前泡发好的花胶改切一下放入炖盅里,然后可以加入几颗洗净的红枣进去,加入没过花胶的清水,盖好炖盅放入锅里隔水炖煮1.5到2个小时;
- 之后将炖盅打开,加入纯牛奶和适量冰糖进去,再次盖好盖子隔水加热,炖煮半小时左右。取出来就可以趁热吃了,牛奶的香气搭配上花胶的浓郁是很不错的哦!
6.鸡汤怎么炖才好喝?
鸡汤怎么炖才好喝?大家好,我是麟大官人,我的回答是:炖鸡汤要想炖的好喝,其实并不难,但是如果要想把鸡汤炖的又好喝又营养、能滋补身体的话,那就没那么简单了,炖鸡选择的食材和炖鸡的烹饪过程都是非常讲究的。“鸡汤”是中国最为传统的汤品之一,主要用到鸡、水、调料一同炖煮制作而成,因为鸡汤鲜美可口、营养丰富,且具有提高身体免疫力等等优点,所以时至今天,鸡汤仍旧是大家最喜欢烹饪的汤品之一,下面就进入到大家最喜欢的麟大官人教学时间。【鸡汤的正确做法详解】——特点:鸡汤鲜美可口、营养滋补、做法完整透析、一看就会。【主料】:土鸡1只(或老母鸡)【配料】:香菇、【调料】:水、食盐适量——【开始烹饪】——》第一步:“选鸡的技巧”要想炖出一锅既好喝又营养的鸡汤,那么“选鸡”自然是最为关键的一步,大多数人都知道炖鸡汤最好选用土鸡来炖,但是大多数的人却并不会分辨“何为土鸡”?很可能一不小心就买到“假土鸡”,所以为了很好的杜绝此事,下面麟大官人就先教给大家如何判断是否为土鸡的技巧。——【土鸡怎么判断?】——(1)看鸡嘴。土鸡的鸡嘴比一般的鸡要尖锐一些,弯勾处有些磨损。(2)看鸡毛。土鸡的鸡毛比一般的鸡要浓密很多,看着非常的紧凑。(3)看鸡脚。土鸡的鸡脚一般都是敞开站的,鸡脚较细且脚底很粗糙。(4)看鸡爪。土鸡的鸡爪比一般的鸡要磨损更多,爪尖磨损比较明显。(5)看鸡皮。土鸡的鸡皮比一般的鸡要黄一些,而且毛孔也比较细小。小提示:除了学会先学土鸡以外,还需要知道:“选的土鸡最好是母鸡”,因为母鸡炖的鸡汤营养会更高,能更好的滋补身体,像大病初愈之类的人喝更是需要如此。》第二步:“鸡的处理技巧”选好土母鸡以后,那么第二步自然就是处理土鸡了,大部分人炖鸡前都只知道去除鸡毛和鸡屁股,实际上远不止这一些,只有炖汤前把鸡处理的干净了,鸡汤的味道才能更加纯正鲜美。——【炖鸡前该怎么处理?】——(1)去除鸡毛、鸡屁股、鸡淋巴、鸡鼻子、鸡指甲。这一步是炖好鸡汤前最为关键的一步。鸡毛和鸡屁股就不用说了,是必须去除的部位,其次,鸡脖子上面的油脂淋巴都要去除,里面含有较多的细菌和有害物质,而鸡鼻子可能大多数人都不知道是什么,鸡鼻子就是鸡嘴的上半部分和鸡眼睛直接的那一段部位,那里面含有鸡鼻涕等等很多细菌和异味,如果不去除也会影响鸡汤的鲜味,而鸡指甲内同样含有很多细菌,一般冲洗是洗不干净的,所以也需要直接剪掉去除。(2)飞水。飞水也叫焯水,是炖鸡汤之前必做的一步。土鸡宰杀好以后,本身鸡肉内还会有较多的腥味和血水残留,而此时进行焯水这一步,则是炖鸡汤前彻底清洁的一个过程,可以大幅度去掉鸡肉内的血水和腥味,让炖好的鸡汤更加的透亮,鲜香无异味。》第三步:“炖鸡的技巧”选好鸡也处理好鸡以后,那么就要开始进行炖鸡汤了,大多数人认为炖鸡汤只要注意好火候和时间,随便用什么器具炖制都可以,实际上这样的想法也是错的,炖鸡汤不光只是注意火候和时间,其实器具的选择更为重要。——【炖鸡汤时该怎么做?】——(1)选择陶瓷锅或砂锅,不用铁锅。炖鸡汤时,应该选用陶瓷锅或砂锅进行炖制,不能用铁锅。因为陶瓷锅和砂锅的热传导能力较慢,非常适合炖汤,能保证鸡肉整体受热均匀,不容易干锅,而铁锅则刚好恰恰相反,本身热传导能力较快,很容易导致锅底受热较高,底部鸡肉容易炖糊,并且鸡汤容易被炖干,所以不推荐使用。(2)炖鸡汤时,应该冷水下锅,且水要一次加足。炖鸡汤时,我们应该一次性加入足量的冷水,切勿中途再加水。因为中途加入冷水会直接冲散掉鸡汤内的原本鲜香味,并且还会让鸡汤整体降温,鸡肉因为遇冷会导致鸡肉缩紧,鸡肉的蛋白质难以溶解到汤中,导致最后炖的鸡汤就会不够鲜美,并且鸡肉因为遇冷缩紧后,还会被炖得更加老硬,最后吃着就会又干又柴口,不但没香味,而且还不好吃。(实在要加水只能加入开水,并且不能加的太多)(3)配料的中药材不要太多。炖鸡汤时,加入的配料中,中药材不能太多。大部分人认为鸡汤要想炖的营养滋补,就一定要加入中药材,而且还是越多越好,其实这样的想法是根本毫无逻辑可寻的猜想,是毫无依据的结论。有句话说的好:“是药三分毒”!如果您的身体本身就没有什么病症,是完全不用往鸡汤内加入中药材的,因为大部分的中药材都是自带属性的,像寒性或者热性的药材吃入过多,对身体是百害而无一利的,所以建议大家如果就是炖煮一般的滋补鸡汤,加入香菇、红枣和枸杞就可以了,切勿再加更多,否则会适得其反。(4)火候应该灵活控制,切勿一直大火。炖鸡汤时,应该先大火将鸡汤煮沸,之后再转小火进行慢炖,切勿全程大火。这样小火慢炖可以让鸡肉内的蛋白质等营养物质充分彻底的溶解到鸡汤内,让最后炖好的鸡汤更加的鲜美营养,而如果是全程大火炖煮,不但鸡汤很容易被炖干,导致最后没有汤喝,而且鸡肉还会被长时间高温直接炖老,导致最后吃着又干又柴,所以一定是灵活控制火候。(5)食盐应该最后出锅时加入。炖鸡汤时,食盐应该是在最后要出锅时才加入,切勿加入过早。因为食盐加入过早会和鸡肉产生化学反应,导致鸡肉进行脱水,最后炖煮出来的鸡肉就会很老,吃着不嫩,并且食盐因为化学反应后,咸味也会降低,这也是大家为什么炖汤的时候加盐加早了,最后总感觉汤喝着不咸的原因,所以大家炖汤一定要最后放盐。结语其实炖鸡汤一点也不难,只要大家在炖鸡汤的时候多细心认真一些,那么鸡汤就可以炖的非常的鲜美营养呢!我是“麟大官人”,如果您看完这篇文章觉得还比较有帮助,希望您能给麟大官人点一个赞或者关注“麟大官人”,麟大官人感谢您的观看,我们明天再见!
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