姬松茸花胶猪骨汤 姬松茸花胶排骨汤

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文章内容目录:
1、姬松茸花胶滋补汤怎么做,我来带你学
2、姬松茸花胶煲鸡汤有什么功效
3、怀孕初期可以喝松茸花胶汤?
4、姬松茸花胶煲鸡汤有什么功效
5、花胶煲汤的做法有哪些?
6、姬松茸、花胶、山药、虫草花适合一起煲汤吗?
详细内容:
1.姬松茸花胶滋补汤怎么做,我来带你学
  • 准备食材
  • 现在喝汤,都是喝汤不喝渣,小时候则是连渣都不放过。 这次给自己煮一碗姬松茸花胶汤。 先把姬松茸吃了,再把漂浮在上的枸杞捞出来吃掉,最后把剩下的桂圆,淮山吃了,这一碗汤才算喝完。 现在最爱煮花胶汤,将食材全部丢进炖盅,睡觉前就可以喝上一碗暖暖的滋补汤。 这碗姬松茸花胶汤,大概就是我对自己最大的宠爱吧。小编就带你做这个姬松茸花胶滋补汤。
  • 给家人、自己煲汤的药材首选
  • 花胶一直是我的心头爱,一种贵的来适合女性的滋补品,每当别人问起你爱喝什么汤的时候我都会说花胶汤,长大了不能只会做玉米胡萝卜了吧
  • 海底椰
  • 蜜枣
  • 淮山(这家的食材都很足料,淮山也很大块)
  • 开平陈皮
  • 第二天,将泡好的花胶取出,会发现已经变大了,变的稍微一点软
  • 泡发后,切姜片(姜片去腥)同花胶放在锅里蒸5分钟(根据花胶而定),熄火后,焖至凉透
  • 11再放入凉水里,这个时候发现,花胶变的更大了一点,再放入凉水的原理是再一次将胶原蛋白凝固,口感更好不会软塌塌的

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2.姬松茸花胶煲鸡汤有什么功效
松茸菌是一种名贵的食用菌,因无法人工培植,加上其食疗功效与药用价值都相当高,就造成了物以稀为贵松茸菌的功效与作用1、抗癌。为什么松茸菌可以抗癌?正因为在松茸菌含有珍贵的活性物质——松茸醇,这种物质有着非常厉害的抗基因突变的能力,而且还能强抗癌,阻断肿瘤细胞的蛋白质合成,使癌细胞无法分裂繁殖最后死亡。因此,松茸菌可以有效抑制癌症,控制肿瘤防治复发。2、辅助治疗糖尿病。在松茸菌中可以提取一种α-葡糖苷酶抑制剂,对糖尿病人的血糖具有控制的作用,直接起到降糖,改善胰岛素抵抗,加速肝葡萄糖代谢的作用,所以降糖效果杠杠的。3、治疗心血管疾病。松茸菌里面含有丰富的不饱和脂肪酸,比饱和脂肪酸多出很多,其中油酸亚油酸等有效物质,对人体血液中的垃圾有清除的作用哦,因此起到缓解衰老、降低胆固醇、预防高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管疾病的功效。4、调整肠胃功能。松茸菌具有强身健体、调理肠胃、补肾壮阳、化痰理气的作用。
3.怀孕初期可以喝松茸花胶汤?
答:可以的, 产后蔬菜水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果,产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜 ,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩,
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4.姬松茸花胶煲鸡汤有什么功效
松茸菌是一种名贵的食用菌,因无法人工培植,加上其食疗功效与药用价值都相当高,就造成了物以稀为贵松茸菌的功效与作用1、抗癌。为什么松茸菌可以抗癌?正因为在松茸菌含有珍贵的活性物质——松茸醇,这种物质有着非常厉害的抗基因突变的能力,而且还能强抗癌,阻断肿瘤细胞的蛋白质合成,使癌细胞无法分裂繁殖最后死亡。因此,松茸菌可以有效抑制癌症,控制肿瘤防治复发。2、辅助治疗糖尿病。在松茸菌中可以提取一种α-葡糖苷酶抑制剂,对糖尿病人的血糖具有控制的作用,直接起到降糖,改善胰岛素抵抗,加速肝葡萄糖代谢的作用,所以降糖效果杠杠的。3、治疗心血管疾病。松茸菌里面含有丰富的不饱和脂肪酸,比饱和脂肪酸多出很多,其中油酸亚油酸等有效物质,对人体血液中的垃圾有清除的作用哦,因此起到缓解衰老、降低胆固醇、预防高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管疾病的功效。4、调整肠胃功能。松茸菌具有强身健体、调理肠胃、补肾壮阳、化痰理气的作用。
5.花胶煲汤的做法有哪些?
花胶也叫做鱼胶、鱼肚,但它并不是鱼的胃,而是鱼的鱼鳔制成的干制品,花胶算是中国人对于食材的智慧运用之一。花胶的口感是真的十分不错,所以才可以位列在“鲍参翅肚”之中。而且虽然顶级花胶十分昂贵,甚至已经变成了收藏品,但是日常生活中我们还是可以买到一些相对平价的花胶来吃的,下面我们就来分享一下花胶的做法。其实相比较花胶的做法,泡发花胶是一个耗时更长更需要点技巧和耐心的事情,基本上只要花胶发好了,炖煮的时候放进去就好了。所以咱们先来说说怎么泡发花胶,然后再介绍一下花胶的做法,以及是不是真的像一些商家说的那么有营养。泡发花胶】比较常用的有蒸、煮两种方法:⑴蒸制法:取一个盘子铺上点葱姜、淋点料酒,然后把花胶放上去,再放进蒸锅里去蒸大约15到20分钟左右。这个时间难以说死,主要得看鱼胶的大小薄厚,蒸到鱼胶变软就行了。蒸好的鱼胶取出来之后投入冰水中,然后放进冰箱冷藏室,低温泡发一晚就差不多了。最后将泡发好的花胶剪开,去除油污血渍之类的东西,就可以进行你想要的烹饪了。⑵煮制法:清水里放姜片,然后把花胶放进去,搁在冰箱里先泡一晚上。隔天花胶捞出来去除油脂杂质,加点葱、姜放入锅里,加清水开始煮,这个时间不用太长,煮到看见花胶卷曲就可以熄火了。捞出来的花胶投入冷水中降温,之后再换水放入冰箱继续低温泡发,基本上几个小时最多转过天来就差不多泡好了,再次检查去除残留油污血渍就可以用来烹饪了。(花胶的泡发时间主要还是看个头的大小,但是不管是蒸还是煮的方式,高温处理过之后的花胶最好过凉水冷却一下,不然其中胶质会大量析出,口感就不那么好了)【花胶炖鸡】
  1. 鸡洗净斩块,焯水处理去掉血沫污物之后沥干备用;
  2. 炒锅下油烧热爆香姜片,然后下鸡肉炒至表面水分蒸干、略带焦黄;
  3. 烹入一些米酒,加几个胡椒粒进去,简单翻炒一下,全部移入炖锅;
  4. 放入花胶,加水炖煮1个半小时以上,最后加盐调味就好了。(如果想要金黄浓郁的汤汁,可以准备一块南瓜,蒸软或者微波炉“叮”软,搅打成糊加进去)
【花胶炖牛奶】泡发好的花胶加牛奶一起放入炖盅里,然后可以加入红枣或者红豆之类的,对腥味敏感的话可以加一片姜(其实只要泡发的时候处理好,基本用来炖这个甜品的小花胶是不会有什么腥味的),之后放入锅中隔水炖煮2个小时左右,基本上花胶炖牛奶就完成了,取出来之后就可以吃了,根据自己口味选择要不要加糖。也可以放凉之后进冰箱冷藏一下,拿出来就跟果冻、布丁似得。最后啰嗦一下【花胶的营养】首先我也认为花胶是十分美味的食材,只要有耐心的话不时烹煮一点花胶来吃是很不错的美食体验,但是它的营养价值真的不怎么样。关于花胶通常能看到的介绍都是:“含有大量的高级胶原蛋白多种维生素和矿物质,蛋白质含量高达84%,脂肪含量不足1%,是十分优质的食物、滋补圣品。”等等。其中花胶含有“高级胶原蛋白”这个说法,就是一个标准的营销造词,简单明了的说这就是“忽悠”。胶原蛋白虽然来源很多,但是并不存在“高级”和“低级”的说法,而且胶原蛋白本身就不是优质的蛋白质。不管是高级的、螺旋结构的胶原蛋白,只要被人吃进去就一定会被分解成氨基酸,而组成胶原蛋白的氨基酸都是大量的非人体必须氨基酸,这些都是人自身可以转化、合成的,并不需要额外补充、就算补充了也没有好处,吃多了还会加重肾脏负担。所以人体必需的8种氨基酸在花胶中的含量很低,其中人体必需的色氨酸是胶原蛋白完全不具备的。而且花胶中的矿物质和维生素种类也都十分常见,并且含量也都不高。花胶最为突出的营养指标就干品高达84%以上的蛋白质含量,不过其中绝大部分都是胶原蛋白,咱们前面也解释了,这并不是什么优质的蛋白质来源。所以花胶虽然是十分美味的食材,但是其营养价值是真的不高。不过美食文化中营养只是其中的一部分并不是唯一,觉得好吃、喜欢这个口味,那么时不时吃一次身心愉悦,但如果只是听人家说吃了“大补”、“养生”、“有功效”,出于这些目的的话,那还是理智思考一下吧。对于美食、健康饮食和美食趣闻轶事有兴趣的朋友,可以点个关注和赞支持一下,以后一起分享有趣有用的相关内容!
6.姬松茸、花胶、山药、虫草花适合一起煲汤吗?
可以的,花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信的搜索里边,公众号那里找一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后,如果是小花胶可以直接炖,如果花胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。
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