红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法

关于红枣莲子炖花胶做法的问题,下面有几个最新花胶炖莲子红枣的做法的观点,希望能帮您找到想要的红枣莲子炖花胶做法答案。
文章内容目录:
1、鱼胶糖水的做法,红枣莲子鱼胶糖水怎么做好
2、莲子花胶的做法步骤图,莲子花胶怎么做好吃
3、谁知道桂香红枣炖花胶的做法?
4、鱼胶枸杞红枣莲子冰糖汤的功效
5、花胶补血养颜汤怎么做,推荐9种做法?
6、鱼㬵怎么炖?炖多长时间好?
详细内容:
1.鱼胶糖水的做法,红枣莲子鱼胶糖水怎么做好
  • 鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%。鱼鳔中含有的大量生物大分子胶原蛋白,是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹,活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。(收起)
  • 食材
  • 主料
  • 鱼胶100克
  • 辅料
  • 红枣20克
  • 莲子20克
  • 冰糖50克
  • 水250毫升
  • 步骤
  • 1.准备材料
  • 2.红枣莲子洗干净
  • 3.鱼胶用热水泡软,剪成小块
  • 4.加250水,放到电压锅炖3小时
  • 5.拿出来加冰糖
  • 6.隔水让冰糖融化就OK了
  • 7.成品来一碗
  • 小贴士
  • 水不能过材料的面,一定要空腹吃哦

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2.莲子花胶的做法步骤图,莲子花胶怎么做好吃
用料 麦冬 6颗 莲子 20颗 花胶(小金龙鱼胶) 3-4个 马蹄 4个 冰糖 适量莲子花胶的做法 将食材清洗干净。鱼胶泡发莲子去心浸泡。快炖3个钟
3.谁知道桂香红枣炖花胶的做法?
答:材料:红枣25g,干桂花10g,干花胶10g,老姜片3片,大葱2段,冰糖适量。做法:1、将花胶用冷水浸泡一夜,取出洗净放入一个干净无油的煮锅中,加入开水,加盖小火煮8小时,取出过冷水备用。2、大火煮开煮锅中的水,放入大葱和2片老姜片,再放入发好的花胶汆去腥味,捞起洗净备用。3、将处理好的花胶,红枣,桂花,姜片装入炖盅内加入冰糖,注入开水,放入蒸锅内隔水炖2小时即可。
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4.鱼胶枸杞红枣莲子冰糖汤的功效
鱼胶枸杞红枣莲子冰糖汤有养颜美容,滋阴润肺,增强抵抗力等功效,其适合更年期女性,月经前期和睡眠不佳者。其是以鱼胶、红枣、枸杞子、莲子为主要食材的一道菜品,具有养肝护肝的功效。莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经,补脾止泻,益肾涩清,养心安神;冰糖性平偏凉,入脾、肺二经,具有润喉清心、补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效,需要注意的是,红枣和枸杞子都有养肝护肝的功效。扩展资料:莲心可不扔,可以与冰糖一同泡水喝,适合心火旺盛者使用,其表现为经常熬夜者,舌尖牙龈,喉咙痛,而体质虚弱者和孕妇慎饮。鱼胶能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,而枸杞具有滋阴补肾,清肝明目的功效,对视力不好的人视力恢复有帮助。在鱼胶枸杞红枣莲子冰糖汤制作过程中,鱼胶需要用水先泡10个小时,再用开水烫2次后切成小丝状再与红枣、枸杞子、莲子等一起炖。参考资料来源:搜狗百科-枸杞红枣莲子汤
5.花胶补血养颜汤怎么做,推荐9种做法?
1、花胶当归汤材料:花胶、当归、红枣。做法:将鱼胶以及当归提前洗干净,然后和红枣一起放入锅中,加上清水煎汤服用。功效:这道食谱每天早晚各服用一次,可以长期坚持服用,具有大补气血的功效,特别适合再生障碍性贫血患者服用。红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法2、花胶石斛养颜补气汤材料:花胶、石斛、当归、红枣、排骨。做法:首先我们需要将石斛、鱼胶以及当归洗干净,然后提前用清水浸泡三个小时,注意泡发的水不能倒掉避免浪费。将红枣以及排骨洗干净,然后排骨需要提前沸水去掉血水。将所有的材料一起放入炖锅中,再加上清水,清水一定要能够淹没原材料,然后小火炖煮三个半小时就可以了。功效:这道食谱建议每周服用2次,不能够每天都服用,但是可以长期坚持。科学服用这种方子后可以起到滋阴养颜以及补气血的作用,同时补心安神的效果也不差。红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法3、花胶红枣莲子芡实汤材料:花胶、红枣、莲子、芡实。做法:将所有材料一起放入锅中炖煮,大约两个小时候后就可以起锅了。注意这道方子中红枣不能够放太多,控制在2粒到4粒左右就足够了,避免吃多上火。功效:这道食谱每天早晚都可以服用,一年四季也没有禁忌的。服用后具有补肾益气以及补血养性、美容养颜以及安神等效果,女性服用后可以看到自己的肌肤在慢慢的变好。红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法4、花胶红枣汤材料:花胶、红枣。做法:将花胶和红枣洗干净后直接放入锅中炖煮,起锅之前可以根据个人的口味不同而加入适量的冰糖,搅拌后直接服用。功效:这道食谱制作方法非常地简单,但营养价值又非常的高,服用后具有很好的滋补以及美容效果。专家告诉我们,科学地服用这道花胶红枣汤可以起到养血安神、滋润肌肤、健脾益胃以及养肝益气的功效。红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法5、薏米百合炖花胶材料:薏米、百合、花胶、猪肉做法:将所有的材料都清洗干净,然后花胶、薏米、百合则是放入炖锅中炖煮三个小时,起锅前半个小时加入切好的猪肉丁放入锅中,最后起锅服用。功效:这道食谱的味道非常地不错,女性服用后还有润肤以及美白的作用,长期服用还有抗衰老的功效。红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法6、花胶银耳莲子汤材料:花胶、银耳、莲子。做法:将所有的材料洗干净后放入电炖锅中炖煮三个小时,起锅前加入冰糖就可以直接取出放凉服用了。功效:这道花胶补血养颜汤服用后对身体的好处非常多,例如清热养胃、止咳补肾、强身健体、补中益气、提神活血以及生津润肺等,女性服用后嫩肤美容的效果非常棒。红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法7、花胶煲鸡汤材料:花胶、鸡块、生姜片。做法:首先将花胶用冷水清洗干净,然后提前一晚浸泡;鸡块洗干净后和花胶、生姜片一起放入砂锅中,炖煮两个小时汤呈现奶白色的时候去掉鸡皮以及浮油,然后放入食盐就可以起锅了。红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法8、花胶汤材料:猪蹄膀、花胶、干玉竹、干淮山、干枸杞、干桂圆肉、清水、食盐、味精。做法:将猪蹄膀切好后放入开水中煮两分钟,取出后清洗掉血污沥干水分备用。将所有的材料一起放入锅中,加上清水后中火烧开,然后小火炖煮两个小时,最后加上桂圆肉继续炖煮三十分钟,建议起锅的时候要加入食盐以及味精,但味道最好能够淡一点。红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法9、青木瓜椰子煲花胶汤材料:青木瓜、老椰子、花胶。做法:首先需要将青木瓜洗干净后去掉外皮,然后切小块备用;老椰子去掉硬壳,然后将里面的椰汁取出后放入锅中煲汤,外面那层黑色用刀子削掉后留下椰肉切小块备用。在锅中加入清水、花胶、青木瓜、椰汁,然后放入椰肉炖煮两个小时的时间。红枣莲子炖花胶做法 花胶炖莲子红枣的做法
6.鱼㬵怎么炖?炖多长时间好?
鱼胶,清爽又美容,Q弹像果冻一样。乌鸡、排骨都可以用来炖花胶汤,花胶真乃神物也!鱼胶即鱼鳔的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。花胶炖牛奶是美容佳品!花胶隔晚浸,浸一晚的花胶去水,全部放到炖盅里,加入水没过食材。炖1小时后放一盒牛奶炖2个小时,就可以了!炖的时候根据食材不一样,时间也不一样。
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