孕妇能喝花胶牛奶红枣(产妇吃花胶炖什么最好?我是顺产的了,怎样促

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产妇吃花胶炖什么最好?我是顺产的了,怎样促进身体恢复更好呢?
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月子里的鸡汤可以加上花胶,花胶也可以单炖牛奶。切记月子中不要吃红枣。

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鱼胶网站小编回答:
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可以适当的吃一些,花胶炖牛奶的营养价值还是比较高的,但并不建议过量的服用,另外在怀孕中期的时候及时的补充干物质也是十分重要的,因为在怀孕之后,孕妇对钙的需求量也是比较大的,如果缺钙可能会导致它生长缓慢,或者是引发孕妇出现腿部抽筋等情况。


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