产后花胶炖什么(产妇吃花胶炖什么最好？我是顺产的了，怎样促进身体
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产妇吃花胶炖什么最好？我是顺产的了，怎样促进身体恢复更好呢？
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鱼胶网站小编回答：
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产妇吃花胶炖什么最好？我是顺产的了，怎样促进身体恢复更好呢？
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月子里的鸡汤可以加上花胶，花胶也可以单炖牛奶。切记月子中不要吃红枣。
月子里鱼胶要怎么煮？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答：
名厨课堂之鱼胶的选料及制作
先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软，然后水烧开后加入鱼胶再煮，加什么可以酌情，可以单味，注意月子里的盐和调味的控制，可以在下锅前将泡好的鱼胶在米酒里过一下，去掉腥味，也可以在将熟时，加入1克黑胡椒、1克盐调味即可
鱼胶是高蛋白食材，不宜过食，可以泡好后清炖，也可以放3枚红枣清炖或水煮，看自己的喜好吧
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