花胶响螺海底椰 南北杏 花胶响螺片海底椰煲汤的做法大全

关于花胶响螺海底椰 南北杏的问题，下面有几个最新花胶响螺片海底椰煲汤的做法大全的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶响螺海底椰 南北杏答案，了解更多海底椰煲什么汤的相关详细知识。
相关花胶响螺海底椰 南北杏的扩展： 海底椰煲什么汤

海底椰煲响螺　　

材料：海底椰二两，花旗参五钱，南杏仁三钱，北杏仁二钱，响螺一只，瘦肉四两。 　　做法： 　　海底椰、花旗参、南杏仁、北杏仁分别用清水洗净，花旗参切薄片。 　　响螺去壳取肉，清除肠脏等，用清水冲洗干净，再用生粉涂刷一遍，以清水再冲洗干净，放入沸水中飞水，捞起沥干水份，切片备用。 　　瘦肉洗净放入沸水中飞水，捞起沥干水份，备用。 　　将全部材料放入炖盅内，注入适量清水，盖上盅盖，炖四小时，以少许细盐调味，即可饮用。 　　效能：滋阴补肾，润肺养颜，益气生津。在秋冬干燥季节，多饮此汤，可美化肌肤，止咳化痰，有益健体。

海底椰土鸡煲枸杞　　

材料：海底椰干片20克、土鸡半只约300克、枸杞10克、姜2片、葱2棵 　　海底椰，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。　　土鸡肉营养丰富，既补气又补血。合而为汤，营养全面，是进补佳品。　　做法： 　　海底椰用温水泡上，枸杞洗净。土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。葱切大段。 　　所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时，取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。 　　如果是用紫砂锅，高火3小时或自动4小时。

南北杏海底椰煲生鱼　　

材料：南杏25克、北杏20克、海底椰50克、陈皮1／4个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。 　　鱼类在春季里生长最活跃，因而在春季食鱼最有营养。南北杏海底椰煲生鱼汤气味清润，且具有理气平喘，化痰涎、止咳嗽的功效，同时还有滋补肺气、强健身体、增强机体抗病能力的作用。杏仁为民间熟悉的止咳药材，我国以秦岭和淮河为界，以北产的为北杏，以南产的为南杏。北杏仁味微苦，止咳平喘、润肠通便，长于降气；而南杏仁味微甘，润肺止咳，长于清润。两者合而为汤，对燥咳、便秘者最有效。 　　做法：各药材洗净，稍浸泡；生鱼洗净，去鳃、内脏；猪瘦肉洗净，整块不用刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸改文火煲约2个半小时，加适量盐便可。

海星海底椰红萝卜煲瘦肉　　

材料：干海星1只，海底椰约50克，姜5—6片（因为海星是海产品，所以腥味比较重，多点姜片有助去腥）杞子，红萝卜，瘦肉500克 　　做法：海星冲洗干净，海底椰洗净，瘦肉切块后飞水，把所有材料放入煲中加水，大火烧开，转小火煲1个小时，加盐调味即可。此款汤水可平喘止咳，对慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定疗效。

苹果海底椰密枣汤　　　　

材料：　　红苹果两个 　　海底椰六至八两 　　密枣四至六粒 　　淮山（山药）二两　　瘦肉八两(如素食者可不加肉) 　　南北杏少许 　　苹果－补心益气,止渴生津,健脾止泻,在生果之中它是最有益正气的. 　　瘦肉－滋阴健体. 　　海底椰－止咳润喉.　　淮山－补血脉,滋肾固精,助消化,止泻,歛虚汗　　南北杏－可止咳下气,润燥消积.（用时南杏一两北杏一钱至钱半,因北杏多吃有毒） 　　做法：　　苹果洗乾净 剖开四角 去皮去心. 　　海底椰 密枣 淮山南北杏洗乾净. 　　瘦肉洗乾净,飞水.　　将所有材料放入己煲滚的水中煲十分钟后,改用慢火煲约3小时,加盐调味,即可饮用.

海底椰炖双雪糖水　　

材料：　　海底椰(这次我不再一整个放了,我把它掰成一粒粒,呵呵,挺有嚼劲的)　　双雪(也就是雪梨和雪耳.雪梨切大块,雪耳泡软)　　莲子(养心安神,健脾止泻)　　百合(润肺止咳、养阴消热、清心安神)　　做法：所有材料放入炖盅,炖2个小时,再放入冰糖调味就可以了.

说到海底椰可能比较常煲汤的朋友就会比较熟悉了，海椰子坚果内的果汁稠浓至胶状，味道香醇，可食亦可酿酒，海椰子果肉细白，美味可口，非常好吃！这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享几种海底椰的特色吃法，喜欢的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

做法1：海底椰筒骨汤

准备食材如下：筒骨1000克，海底椰10克，莲子20克，红枣五个蜜枣3个，瑶柱15克，枸杞10克，姜1块，味精1茶匙，盐1茶匙

具体做法如下：筒骨洗干净砍成小块，把姜去皮切两块，瑶柱也准备好，将熬汤的食材分别拿出来，海底椰，蜜枣，红枣，枸杞清洗干净，莲子用热水泡上二十分钟，筒骨先焯水去除血末嘌呤清洗干净后放入砂锅里，把清洗干净的食材分别放入锅里，把清洗干净的食材分别放入锅里，然后倒入适量的水，水要一次加够，中途不能加入，盖上盖子，先大火烧开，转小火慢炖60分钟，最后把枸杞放入调入适量的盐即可！

做法2：海底椰煲鸡汤

准备食材如下：鸡肉半只，食盐适量，姜1块，油适量，海底椰50克，蜜枣1个

具体做法如下：海底椰洗干净备用，枸杞一小撮,蜜枣一个,洗好备好，几片姜片，半只土鸡躲小块.开心氽下水.洗干净备用，加适量的水,加入海底椰,枸杞.蜜枣,姜片,料酒,土鸡盖锅大火烧开.再转慢火煲两个小时左右.加盐调味即可！

做法3：花胶海底椰汤

准备食材如下：猪骨头500克，花胶15克，响螺片20克，海底椰20克，淮山片20克，蜜枣2个，玉竹10克，百合5克，食盐适量

具体做法如下：花胶和响螺片浸泡一夜，猪骨头飞水去腥，全部食材加入汤锅中火转小火炖煮2小时，吃的时候加盐调味即可！

做法4：海底椰杏仁雪梨汤

准备食材如下：雪梨1个，海底椰15克，北杏仁15克，南杏仁15克，蜜枣3颗，枸杞8克，冰糖10克，水1.5升

具体做法如下：所有材料洗净沥干，南北杏用清水提前浸泡30分钟，将海底椰、南北杏、蜜枣和水入砂煲，大火煮开后转最小火慢炖1小时，用盐将雪梨表面搓洗干净，之后冲净沥干，切成小块。1小时后跟冰糖一起放入汤中，再小火炖20分钟，关火后放入枸杞，待其涨大即可食用！

做法5：海底椰无花果雪梨汤

准备食材如下：猪脊骨300克，海底椰3个，无花果4粒，雪梨1个，北杏仁10克，南杏仁10克，食盐1茶匙，水2500毫升

具体做法如下：猪脊骨洗净，放入滚水中煮片刻，拿出来清水冲洗干净，海底椰、无花果、南北杏，全部用清水洗净，备用，雪梨洗净，去芯留皮，切大块，汤锅放入清水2500毫升，待水滚后放入猪脊骨大火煮开后，转为中火煮半小时，再将剩余的材料放入，以大火煮开，转为小火，再煮1个半小时，放盐调味即可！

好啦，朋友们！海底椰的吃法还有很多，好吃的做法暂时就先给你们分享这几种，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了如果你喜欢这些做法，又暂时没时间做，也可以先把本文收藏起来哦！

我是天健美食坊，感谢你的阅读，我们下期再见吧！

今天花胶响螺海底椰 南北杏的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶响螺片海底椰煲汤的做法大全的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。