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可以的,鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的,含有大量的胶原蛋白,以及微量维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,鱼胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些鱼胶还有比较突出的功效,比如补气血非常明显,或者对呼吸道疾病有显著恢复效果,或者能提高肠胃消化吸收能力,或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等,但是鱼胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信里边,通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的鱼胶,身体有某些问题的可以选择对应的调理型鱼胶。

大家都知道,我一直给大家推荐吃花胶,但是你知道我跟花胶之间的故事吗?

我的三女儿,我有三个女儿两个儿子,我一胎是我的婆婆帮我坐的月子,在家里面也比较没有什么经验。二次是去厦门的月子中心坐的月子,第三次也就是生这个小家伙,是我首次请月嫂,那个时候我已经在吃海参了,没有吃花胶,然后她来帮我坐月子她就说:晓兰你怎么不吃花胶(闽南话)?

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我就问她阿姨什么是花胶,结果她才跟我说,女人吃花胶是非常非常非常好的。我就去查了很多的资料,结果才发现不查不知道一查吓一跳。

吃花胶真的很好,就是让你补满满的胶原蛋白,你只能吃一个内的保品。如果你的经济只能够吃一个,那就吃花胶吧!我特地飞到佛山去给你们做一个今年很大的一条花胶专场。他们老板也会出现在我直播间,一个92年的帅哥还单身。当时这个家伙请月嫂请了4个月,出月子时我的皮肤这样。我都推荐所有的女人们,花胶吃起来平常作为日常养,就吃这个就够了。

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你看这个每一碗都2到3块,大块的的花胶,16号早上10点半。兰研今年花胶很大的一场,我们不见不散哦。爱你们!

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