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《青橄榄猪肺鱼胶汤》

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材料:鱼胶、青橄榄、猪肺、龙骨、高汤、盐;

做法:

1、将泡发好的鱼胶洗净切块备用。

2、青橄榄洗净,中间对半横切。

3、龙骨氽水洗净备用。

4、猪肺冲洗干净,切块,放入锅里加水煮开,去沫,捞出洗净备用。

5、起锅烧水,放入青橄榄、龙骨及猪肺,煮开后转小火煮0.5-1小时,加入鱼胶再煮15-20分钟,调味即可。

注:猪肺一定要洗干净,而且要买好的猪肺(呈粉红色,具有光泽和弹性,无寄生虫及异味)。喜欢吃香菜、九层塔的,可以起锅前加入香菜末或九层塔,味道更鲜美。

功效参考:开胃、化痰、利咽、解毒。

提醒:不同品类鱼胶的泡发和炖煮时间不同,具体时间参考所选鱼胶品类特性。

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