海参空腹吃还是饭后吃 海参空腹吃还是饭后吃科学呢
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相关海参空腹吃还是饭后吃的扩展： 海参饭前还是饭后吃好？
海参建议你饭前空腹吃，在吃的时候，如果是整根吃的话不是做菜或粥的话，建议你同时吃点面包片或苹果片，增加口腔内的咀嚼时间，能够使其更好的吸收消化。因为海参滑。另外如果肠胃不好的话，可以在饭后吃。希望对你有用。不详细可以再留言，我看到后给你解释
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海参建议你饭前空腹吃，在吃的时候，如果是整根吃的话不是做菜或粥的话，建议你同时吃点面包片或苹果片，增加口腔内的咀嚼时间，能够使其更好的吸收消化。因为海参滑。另外如果肠胃不好的话，可以在饭后吃。希望对你有用。不详细可以再留言，我看到后给你解释
我们都知道一年之计在于春，一天之计在于晨，所以早上对我们一天来说是非常重要的，营养专家建议我们一般在早晨空腹食用海参，是什么原因?
因为空腹时食用海参不但可以经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收，所以空腹食用海参不但吸收快，并且营养基本不流失。作为早餐，海参可以切碎熬粥，这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养，也更利于胃肠道对海参营养的吸收。
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