燕窝哪些人不适合吃 燕窝哪些人不适合吃呀

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不宜吃燕窝的人群有：4个月以下的新生儿，感冒患者，癌症晚期患者，蛋白质过敏者以及服用药物阿斯匹林过敏者。1、4个月以下的新生儿不满4个月的婴儿身体不能直接吸收燕窝营养，所以不适合吃燕窝，4个月以后便可以食用了。2、感冒患者急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。待急性疾病高峰期过后、感冒痊愈了再进食燕窝等食补调理。3、癌症晚期患者燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的效果，但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，没有任何帮助，所以此类人群不适合吃燕窝。4、蛋白质过敏者蛋白质过敏不宜食用，燕窝中含有丰富的蛋白质，如果你蛋白质过敏，那燕窝恐怕是吃不了了。但如果是过敏体质，可是又想吃燕窝，其实也是可以每天少吃一点，酌情慢慢加量的，5、服用药物阿斯匹林过敏者当人对于药物阿斯匹林过敏，此人即为过敏体质，而燕窝富含蛋白质，食用燕窝会使其发生过敏。因此，如果亲们服用阿斯匹林过敏，建议不要吃燕窝。扩展资料：燕窝的功效与作用：1、提高免疫功能科学家在燕窝中提取了一种具有促进有丝分裂作用的物质，这种物质在进入身体之后能够很好的促进淋巴细胞进行有丝分裂，促进身体产生更多的有效细胞。淋巴细胞对于身体具有非常重要的作用，是身体中重要的免疫细胞。燕窝能够促进淋巴系统的有丝分裂，从而提高身体免疫力。2、治疗呼吸系统疾病在我们中国的一些著名的名医书中都记载着燕窝的功效，燕窝可以缓解肺部疾病、呼吸系统等疾病。主要是作用有咳嗽、肺痨以及咳血等。3、防治肿瘤就目前的医疗情况来看，科学技术对于恶性肿瘤并没有非常有效的治疗方法，它仍旧严重的威胁我们的生命健康。想要治疗肿瘤，最好的方法就是早发现早治疗，这样才能够更好的保障身体健康。对于一些癌症的患者来说，通过燕窝来防治疾病是一个非常好的选择。参考资料：燕窝虽好并非人人可食 哪类人不宜食用燕窝？-人民网

很多第一次吃燕窝的人都会问，燕窝要吃多久才有效果啊？有经验的窝友们都会这样说，如果一个月吃两三次燕窝肯定没什么效果的，因为大家常说的一句话，吃燕窝，量不在多，贵在坚持，不管是燕窝还是其他的滋补品都是要坚持一段时间之后效果才会显现的，不同的需求也有不同的食用量的标准哦。燕窝有条件的话每天吃当然比较好，但是因为很多人的职业，食用时间，饮食习惯都不同，为自己制定一个饮食时间还是很有必要的，关之琳每天早上吃燕窝但是不加糖，郑秀文每天空腹吃一碗，在食用鲜牛奶，改变肌肤：3个月以上，如果是每个月食用1到2次是无法达到效果的，吃燕窝和药食同源，是一下显现不出什么效果的。

吃燕窝通常是坚持三个月以上，才会感觉到皮肤在慢慢的改变，如果坚持一年，两年甚至时间更长，那肯定是更好的。对于孕妇来说，备孕的时候吃燕窝，会比孕期才开始吃燕窝的效果好更多，当然，也不是所有的孕妇吃了生出来的宝宝就会很白皙，对于吸烟人群的话，半年或者12个月以上，润肺是燕窝最经典的食效，润肺滋阴，化痰止咳，补而能清，也是一种调理很好的养生之品。

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