花胶天麻鸡汤 花胶天麻炖鸡
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乌鸡汤基本上是配 香菇和枸杞就可以了下面我给找了几种乌鸡汤的做法 对于孕妇的话 其实基本的做法就可以了如果很虚弱的话 可以加人参 或是用我下面找的最后一种方法做的药膳希望我的回答对你有帮助乌鸡汤的做法乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。一、乌鸡白凤汤主料:乌鸡(宰杀干净)辅料:枸杞调料:葱、姜、鸡精、盐、醋做法:将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。二、乌鸡天麻汤主料:乌鸡(宰杀干净)辅料:天麻调料:姜、盐特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。三、五彩乌鸡丝原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。做法:1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。四、补品三套禽原料;乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。做法:1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。五、五味乌鸡补血汤原料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。做法:1 乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。2 将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。取出药物,加调味品,复蒸10分钟。六、乌鸡煨鳖裙主料:干鳖裙200克,乌骨鸡1000克。配料:水发木耳50克,火腿丝5克。调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、水淀粉、白糖、酱油、鸡油、生油、高汤各适量。做法:①鳖裙发好后,洗净,捞出。锅烧热,放入生油,投入姜、葱煸香后,烹入料酒,放入清水。烧开,将鳖裙下入锅中,煨透,取出,沥干水分,切丝,用水浸泡。乌鸡宰杀,去毛、内脏,洗净,然后放入烧盅内,加入葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,上笼,蒸1.5小时,取出,冷后,将鸡捞出,鸡肉切丝,原汤滤净。②木耳丝连同鳖裙丝、鸡丝一起下锅,加下原汤、味精、盐、胡椒粉、白糖、酱油。待汤烧成金黄色时,用水淀粉勾芡,加入鸡油,起锅,盛入碗内,撒上火腿丝即成。功效:滋补强壮。适用于脏腑阳虚,虚火妄动或肝肾不足,妇女经水不调、经闭、血瘀等病症者食用。乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含极高滋补药用价值的黑色素,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症,均有很好的疗效。乌鸡对老年人所有的虚损性疾病,都有很好的补虚作用。乌鸡虽是补益佳品,但多食能生痰助火,生热动风,故体肥及邪气亢盛,邪毒未清和患严重皮肤疾病者宜少食或忌食,患严重外感疾患时也不宜食用,同时还应忌辛辣油腻及烟酒等。乌鸡汤的做法:1、偏方/配方:乌鸡一只,最好活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤最适合妇女服用,尤其产后,失血症尤佳,禁忌:大小茴香。若没有那么多配料/中药材,也没关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的东西也行,关键在煲汤的方法/要决。每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体。2、一般煲汤的方法/要决:煲汤最重要的是原汁原味,不要随意添加调味品。以肉汤为例,在煲汤之前,最好先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,最下锅文火慢炖,在汤炖好之后,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并加入青菜润色,最后出锅时再添加香菜之类,以保味道清新。红枣腩排炖乌鸡:材料:排骨200克、乌鸡半只(约250克)、红枣12粒、姜2片调味料:绍兴酒少许、盐适量作法:1 将排骨、乌鸡切开后分别氽烫备用。2 将红枣泡水20分钟备用。3 把所有材料放入炖盅内,加入水及绍兴酒,放进蒸锅中炖2小时,起锅前加盐调味即可。功能:补血、健皮、调养生机、益气活血,养颜润肤名称: 乌鸡汤功效: 温中健脾,补益气血。来源: 饮膳正要出处: 中华药汤谱简介Title 简介用 料 乌雄鸡1只,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,苹果2枚,盐、葱、姜、豉、料酒适量。制 法 将乌鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,放入沸水中,焯去血水洗净,切成块。将陈皮等4味用纱布包扎,和鸡块同入锅,加水共炖,并放入葱、姜、料酒等,至鸡块熟烂即可。用 法 饮汤食肉,1日1次服。注 释 乌鸡亦名乌骨鸡、黑脚鸡等,为民间熟知的滋补强壮之品。李时珍说:“观鸡舌黑者,则骨肉俱乌,入药便良。”乌鸡入肝、肾经。有养阴退热,补益肝肾,健脾止泻的作用。陈皮理气,良姜温中,胡椒散寒,苹果除胀,皆益于健胃理脾,共助乌鸡之补力。该汤在《饮膳正要》中记载:“治虚弱劳伤,心腹邪气”;现多为病后、产后的滋补美食。适应症: 凡属妇女产后血气暴亏而引起的身体虚弱,食欲减退,喜暖嗜卧,动则气促者,即可辅食之。
今天教大家做一款最适合女人饮用的汤水:椰青木瓜浸鸡
椰子是海南特产,富含蛋白质、糖类、多种维生素及微量元素。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜,香而不腻,椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果,久食能令人面部润泽,益气力,具有滋补、清暑解渴、美容的功效。椰青生长周期短,果肉口感最具奶香味,椰青汁除了鲜喝,也是煲汤、做甜品的好原料。
椰青以前五元一个,现在十元一个,真羡慕海南人可以天天吃
木瓜是岭南佳果,皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰沛、甜美可口、营养丰富,有“百益果”、“水果皇”、“万寿瓜”之雅称。木瓜富含氨基酸、钙、铁,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个木瓜足供成人整天所需的维生素C,多吃可益寿。木瓜中的凝乳酶有通乳作用,主治乳汁不通,有丰胸的功效。
广东市场主要有本地木瓜和台湾红心木瓜两个品种,台湾红心木瓜甘甜多汁,是很多经典甜品的主要食材。
广东本地木瓜,口感稍差,产量高,适合浸酸木瓜、煲汤
红心木瓜口感好,甘甜多汁,做甜品的好食材
在广东田间地头、乡村路边常见硕果累累的木瓜树,这些大都是本地木瓜,本地木瓜口感稍差,适合浸酸木瓜、煲汤。小编家人非常喜欢吃木瓜,所以家中种了两棵台湾红心木瓜,因为种在天台的缘故,土层不够深厚,产量没有平地上的高,但它四季都在结果,熟一只吃一只,感觉非常好。
我家的红心木瓜树,比房顶还高
熟一只吃一只,有时还吃不过来
椰青木瓜浸鸡的主要食材:椰青一个(买的时候让店家帮忙取出椰汁、椰肉)
红心木瓜一个 三黄鸡项一只(不要太肥) 沙姜几块 花生油 蚝油 生抽 盐 香菜适量
三黄鸡项一只,去掉肥腻鸡皮、鸡头、鸡尾斩件
木瓜一只去皮、去籽
木瓜和椰青汁
香菜、小葱、龙眼肉(可放可不放)
1、首先,将三黄鸡项斩成块,去掉鸡头、鸡屁股、鸡脚趾、肥腻鸡皮等部位,木瓜去皮去籽切块,沙姜刮皮拍碎剁成蓉,香菜小葱切碎;
2、锅中放入半锅清水再倒入椰汁、椰肉,大火烧开水,再倒入鸡肉,大火煮二十分钟左右,煮至鸡肉八成熟再倒入木瓜,因为木瓜本身是熟的,不需煮太久,再煮十分钟左右关火,放盐调味;
3、鸡汤煮好,炒个味碟。沙姜(山奈)是广东人餐桌上常用的调味香料,市场有新鲜沙姜也有沙姜粉卖,具有特殊香味,有散寒、去湿、温脾胃、辟恶气的作用;锅中放少量油,倒入沙姜蓉炒匀,再倒入适量的蚝油、盐、生抽稍炒,装入碟中,放上香菜即可。
沙姜平时可买些放在装沙的花盆中,随吃随取,易发芽
这款汤采用广东浸汤的方法,“滚”汤是快火煮就,适合易熟的食材,比如:紫菜蛋花汤,猪肝枸杞汤;“煲”汤适合干货,要炖足三四钟才出味道,老火靓汤志在饮汤,食材营养都溶解在汤中,汤渣不好吃,比如西洋参、天麻、花胶之类;今天这款“浸”汤时间半个小时左右,鸡肉煮至嫩滑爽弹,椰青、木瓜清甜滋润,加上沙姜味碟提味,汤好饮肉好吃,又有丰胸美容的功效,是我家餐桌上的招牌菜,大家不妨一试。
汤清甜滋润、鸡肉嫩滑爽弹,有汤有肉、丰胸美容
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