海马花胶炖鸡备孕 海马花胶炖鸡备孕能吃吗

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备孕吃花胶,主要是起到提高受精卵活力,改善体质,让孕期有个好的身体条件,不至于体质太差,以后孕期和产后就比较难承受了。所以备孕和孕期,以及产后,都是最好吃一点花胶,可以帮助胎儿更好的发育,以后宝宝体质和皮肤也会更好。

今天又是个用高压锅煮的汤

食材:鸡脚,猪尾,海马,小花胶,红枣,杞子

做法:将鸡脚,猪尾巴用姜料酒过冷河洗干净沫沫

将所有的食材都放进高压锅加水煮30分钟,开盖后再煮5分钟那老火汤的味道就出来了

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